Z 85 do 60... da radę?

[MMRose]

Iconka, Derika ma 100% racji...waż się rano, po "załatwieniu wszystkich formalności" ...wtedy waga jest bardziej obiektywna...niektórzy ważą się po dużym obiedzie, a potem biadolą że przytyli 4kg ...wtedy ja łapię się za głowe

zaraz będziesz w 7 !!!!!

buziaki :*

[Gumisio88]

albo ważą się na siłce po intensywnym treningu i się chwalą że schudli 10 kg :P
(z powodu wypocenia i lekkiego odwodnienia)

[Iconka]

Witajcie :*

Długo mnie nie było... miałam wiele zawirowań, trochę problemów, studia, egzaminy... było przez chwile ciężko, bałam się, że to już koniec z dietą bo znowu zaczęło się bezwiedne sięganie po słodkie... weszłam na wagę, gdy zobaczyłam to co zobaczyłam o mało się nie popłakałam, to o co walczyłam przez miesiąc miało runąć w zaledwie kilka dni... o nie... nie mogłam na to pozwolić. Znowu wzięłam się za siebie, dietka, ćwiczenia i nareszcie się udało, zobaczyłam upragnione 7 z przodu teraz tylko brnąć dalej. Nie jest łatwo, ale jakoś idzie, no i przede wszystkim niesamowicie powoli idzie, ale ważne, że nie stoi w miejscu, albo nie pnie się w górę. Zobaczymy jak to potoczy się dalej, a tymczasem buziaki i pozdrowienia :*

[derika2]

Iconko...świat i ludzie ...dobrze zes wróciła

i dobrze ze wzięłas się w gasrć.... zle nawyki niepostrzezenia rujnuja naszą ciężą pracę trzymam kciuki co bys juz nigdy nie utraciła tej pięnej 7mki

i nie zostawiaj nas już

milego dzioneczka życzę