to super wiesci ja za chwile a6w a potem zumba, dietka zgodnie z planem tez dzien udany
to super wiesci ja za chwile a6w a potem zumba, dietka zgodnie z planem tez dzien udany
start: 08.08.2011 -173 cm, waga 95,1 I cel: 75 -osiągniety 13.10.12
Start nr 2 -22.04.2013 waga 81,5
Tu się chowam : Rok 2013 - to będzie szczęśliwa 13
Kolacyjka zjedzona , orbi zaliczony:-) jeszcze tylko spacer z pieskiem muszę ogarnac... jeśli to można spacerkiem nazwać:-):-) mój piesek leci, a ja za nim hihi -nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło))
---------- Wiadomość dodana o 22:47 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 20:34 ----------
Uciekam spać. Miłej nocki dziewczyny i rano pięknych spadeczkow :-):-):-) Dobranoc papa
---------- Wiadomość dodana 05-10-2012 o 08:53 ---------- Poprzednia wiadomość dodana 04-10-2012 o 22:47 ----------
Witam:-)u mnie waga w miejscu... ale kiedyś spadnie:-):-) mam nadzieję że u Was lepiej ?? pozdrawiam i znikam (jadę obejrzeć autko- które chcę kupić papa
Byłam, obejrzalam łącznie 4 , zrobiłam ok 300km i co ??? lipa!!! szlak mnie trafia... z dieta też katastrofa :-( jak mam stresa to nic nie jem:-( strasznie mało też pilam . muszę nadrobić, oczywiście płyny- nie jedzenie :-):-)
---------- Wiadomość dodana o 18:05 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 18:03 ----------
awerta -stare spodnie są cool ))) pozdrawiam :-):-)
witam u mnie dziisaj super poztywny dzien i nastawienie.
a stare spodnie czy ubrania... wiecie ja juz uzywam spodni sprzed lat ale mniejszych juz nie mam -powyrzucane dawno temu, wiec jak schudne pokupię sobie nowe a cotam
start: 08.08.2011 -173 cm, waga 95,1 I cel: 75 -osiągniety 13.10.12
Start nr 2 -22.04.2013 waga 81,5
Tu się chowam : Rok 2013 - to będzie szczęśliwa 13
Witam wieczorkiem :-)
axxk - dobry nastrój to połowa sukcesu )) wszystko lepiej idzie )
ja na razie wyciagam z głębi szafy ciuchy mam ich sporo tak do 70kg ) teraz to mi nawet szkoda kasy wydawać- no bo ile w tym pochodzę?? ale potem to wszystkie sklepy moje )' hihi
aha zapomnialabym napisać że dzisiaj PIERWSZY raz usłyszałam " kurcze ale się zmienilas- schudlas ?? Super" to z ust dawno nie widzianej znajomej , a z która się poznałam z wagą ok 100 ) - mała rzecz a cieszy jak diabli
i tak pozytywnie naladowana zmykam spać. Jutro kolejny dzień z cyklu: poszukiwanie auta...
Dobranoc kolorowych snów :-*
Witam)
Dzionek minął SUPER pozytywnie ))
Rano waga pokazała -700g)))
i kupiłam w końcu autko,)))
jestem super zadowolona ))
Słodkich Snów papa
mmarta super , gratuluję... od razu ma sie wiekszy zapał do dietki powodzenia i wytrwałosci
start: 08.08.2011 -173 cm, waga 95,1 I cel: 75 -osiągniety 13.10.12
Start nr 2 -22.04.2013 waga 81,5
Tu się chowam : Rok 2013 - to będzie szczęśliwa 13
Dziendoberek
wczoraj minęły 2 miesiące mojej "dietki" pora na podsumowanie myślę że nie jest źle)ja jestem zadowolona )
waga w pierwszym miesiącu - 7,70 kg
w drugim - 5,30 kg
centymetry:
w pasie - 20cm
w biodrach- 12cm
i oczywiście po kilka cm w innych miejscach )))
waga teraz stoi.. ale nie bez powodu w sobotę i niedzielę zgrzeszylam ) tzn. nie z jedzonkiem tylko z piwkiem ) no ale trzeba było opić autko co by się nie rozpadło ) hihi
dzisiaj jadę jeszcze do lekarza odebrać wyniki krwi ) mam nadzieję że wszystko oki )
do później papa
---------- Wiadomość dodana o 14:43 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 14:39 ----------
p.s. proszę napiszcie mi jak wkleic link do mojego wątku w podpis )) tylko tak łopatologicznie ) bo za cholerę nie wiem jak się do tego zabrać ....
dziękuje ))
---------- Wiadomość dodana o 18:55 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 14:43 ----------
byłam i odebralam wyniki )) wszystkie są bardzo dobre tylko płytki bardzo niskie , no ale jak mi powtarza hematolog- taka moja uroda )
bardzo się cieszę - dieta mi nie szkodzi!!!
przesyłam buziaki papa
Ostatnio edytowane przez mmarta1121 ; 19-03-2013 o 13:28
mmarta gratuluj super wyniku. w 2 miesiace tyle kiloskow uciekło szok, az od razu humorek bardziej dopisuje
powodzenia i dalszych sukcesów życze.
a jakie autko nabyłas?
start: 08.08.2011 -173 cm, waga 95,1 I cel: 75 -osiągniety 13.10.12
Start nr 2 -22.04.2013 waga 81,5
Tu się chowam : Rok 2013 - to będzie szczęśliwa 13