Strona 1 z 5 1 2 3 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 46
Like Tree1Lubią to

Wątek: Nowy, oby ostatni start! Do zrzucenia ostatecznie ok. 50 kg!

  1. #1
    tampla jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-01-2011
    Posty
    45

    Domyślnie Nowy, oby ostatni start! Do zrzucenia ostatecznie ok. 50 kg!

    Cześć. Postanowiłam założyć ten wątek, bo stary chyba odszedł w zapomnienie. Nie wiem, czy mnie kojarzycie. Ktoś może jednak tak, kiedy chyba z rok temu się udzielałam. Chcę zacząć od nowa. Z powerem. A jest źle, bo nie dość, że nie schudłam, to przytyłam z 6 kilo. Ale dam radę, wiem to. Oglądając zdjęcia userów "przed i po" zaprzysięgłam sobie, że też kiedyś się pochwalę. Pochwalę się, że da się zrzucić niemalże połowę swojej wagi.
    W wolnej chwili zapraszam też do czytania moich zmagań na blogu specjalnie ku temu założonemu: heading-to-perfection.blogspot.com Niewykluczone, że będę tam pisać więcej drobiazgów i szczegółów, niż tutaj. To wszystko wyjdzie w praniu. Ale nie opuszczę Was i mam nadzieję, że Wy mnie także. Przecież kto, jak nie my, ma wiedzieć najlepiej, jak ważne jest wsparcie, prawda? Jutro rano się ważę, robię suwaczek, ograniczam jedzenie i wskakuję na rowerek na dobry początek. Daaajcie mi wsparcie, bo będzie ciężko...
    Cel do 31.12.2012 br.:

    Cel ogólny:

  2. #2
    CalaPrawda Guest

    Domyślnie Odp: Nowy, oby ostatni start! Do zrzucenia ostatecznie ok. 50 kg!

    witaj
    oczywiście zgłaszam się jako wsparcie, bardzo chętnie
    bardzo dobrze ze podjęłaś decyzję o odchudzanku
    mam nadzieje ze się uda

    3mam mocno kciuki

  3. #3
    Awatar marcePanna
    marcePanna jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    22-10-2012
    Mieszka w
    Oslo
    Posty
    60

    Domyślnie Odp: Nowy, oby ostatni start! Do zrzucenia ostatecznie ok. 50 kg!

    Przyłączam się i ja, trzymam mocno kciuki
    50 kg mniej to i mój cel, jak będzie nas więcej to pójdzie nam jak błyskawica

  4. #4
    paula9311 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    22-10-2012
    Posty
    8

    Domyślnie Odp: Nowy, oby ostatni start! Do zrzucenia ostatecznie ok. 50 kg!

    Witam was.
    Ja też się do was przyłączam.
    Wspólnie damy radę!!

  5. #5
    tampla jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-01-2011
    Posty
    45

    Domyślnie Odp: Nowy, oby ostatni start! Do zrzucenia ostatecznie ok. 50 kg!

    A jaką dietę polecacie? Bo ja się zdecydować nie mogę...
    Cel do 31.12.2012 br.:

    Cel ogólny:

  6. #6
    CalaPrawda Guest

    Domyślnie Odp: Nowy, oby ostatni start! Do zrzucenia ostatecznie ok. 50 kg!

    Ja polecam na początek właśnie MŻ... a nie żadne "Cudawianki"
    przy okazji uczysz się bardziej rygorystycznego i regularnego jedzenia
    Metyda lubi to.

  7. #7
    Awatar marcePanna
    marcePanna jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    22-10-2012
    Mieszka w
    Oslo
    Posty
    60

    Domyślnie Odp: Nowy, oby ostatni start! Do zrzucenia ostatecznie ok. 50 kg!

    Nie mogę być obiektywna i powiem, że na duże zrzucenia dobry jest Dukan .. Wiele jednak krytycznych ma opinii i wielu osobom siada na nim zdrowie. Jak masz dużo samozaparcia to moze coś innego wybierz ...

  8. #8
    CalaPrawda Guest

    Domyślnie Odp: Nowy, oby ostatni start! Do zrzucenia ostatecznie ok. 50 kg!

    Ja osobiście nie polecam Dukana, udowodnione medycznie ze nie jest zbyt zdrowy i obciąża nerki, nawet jeśli schodzenie nie będzie natychmiastowe, to jest bardzo duze prawdopodobieństwo ze w przyszłości i tak będą problemy zdrowotne.

  9. #9
    Tygryska7 Guest

    Domyślnie Odp: Nowy, oby ostatni start! Do zrzucenia ostatecznie ok. 50 kg!

    Powodzenia w odchudzaniu !!!! Ja równiez polecam MŻ, regularne posiłki, zero slodyczy (w bardzo awaryjnej kostka gorzkiej czeko), zero napojów gazowanych.

    pozdrawiam!

  10. #10
    Awatar ewulka78
    ewulka78 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-12-2006
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    1,404

    Domyślnie Odp: Nowy, oby ostatni start! Do zrzucenia ostatecznie ok. 50 kg!

    Ja również polecam MŻ, stosowałam wiele ale tylko to jak dla mnie jest skuteczne i chyba najłatwiejsze do wytrzymania i przygotowania.


    Tu walczę:
    Ostatni dzwonek

Strona 1 z 5 1 2 3 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •