Moje zmagania z otyłością

[abonda]

Witam
Na początek kilka słów o mnie mam na imię Monika, przez trzynaście długich lat staraliśmy się z mężem o dziecko w tym czasie nie zastanawiałam sie nad swoją wagą. Dziś nasza córeczka ma już trzy latka a ja jakiś czas temu zauważyłam ze nie mam siły za nią biegać. Stanęłam na wadze i o zgrozo 138 kilo. Odchudzam się od maja mam już jakieś rezultaty dziś moja waga wynosi 115 kilo.

imię- Monika
wiek- 38 lat
wzrost- 168cm
waga początkowa- 138 kg
waga obecna- 115 kg
najbliższy cel- 100 kg
wymarzona waga- 68 kg
zostało jaszcze jakieś 47 kg sadła czyli 329 000 kalorii do spalenia.

[annia]

abonda widze ze juz sporo zgubilas tych kilosow...... gratulacje i trzymam kciuki za dobrniecie do celu

[podstolina]

abonda-moje gratulacje -widze ,ze naprawde ciezko pracujesz nad soba-jestem pod wrazeniem .!!!!!!!!!!1Jestem z Toba i bede sledzic Twoje wyniki . Napisz prosze czy wybralas jakas konkretna diete ,czy poprostu "przykrecilas"srubke .Naprawde jestem pod wrazeniem .Ja 2 lata temu zaczynalam z waga 110 -nieco mniej ,ale rozumiem Twoje samopoczucie i sytuacje zdrowotna . Dzisiaj moge powiedziec ,ze trudno mnie dogonic jak gdzies idziemy czy to z mezem czy z kimkolwiek ,bo biegi to juz ma opanowane do perfekcji. I wiesz raptem sie okazalo ,ze mam za malo czasu ...nie wiem wogole dlaczego /hihiiii/. Pozdrawiam bardzo serdecznie i zycze wytrwalosci i wspanialych wynikow . Wierze ,ze to wszystko osiagniesz .

[mamat]

Witaj na forum....widze ze juz masz ladny poczatek za soba, swietnie sobie radzisz.....a to forum potrafi zdzialac cuda wiec tylko czekaj az kolejne kg pojda w dół...

[ChceBycSzczuplutka]

gratuluje szczerze takiego wyniku ale jeszcze droga przed Toba ...więc zycze duzo silnej woli i zaparcia

[abonda]

Dziękuję za wsparcie jest mi bardzo potrzebn, nie stosuje żadnej konkretnej diety, ograniczyłam spożycie kalorii. Więcej się ruszam, maszeruje. w miarę możliwości chodzę na basen.

[abonda]

Przez ostatnie kilka dni moja waga stała w miejscu a dziś znów kilo mniej jestem szczęśliwa, niby to niewiele przy takiej otyłości ale zawsze coś. Niestety ostatnio nie mogę ie zmobilizować do aktywności fizycznej może to ten upał tak na mnie działa.

[dziubekola]

wiem jak jest ciężko walczyc z otyłoscią ja też z nią walcze raz jest lepiej a raz gorzej ale walczyc trzeba pomomo wszystkiego ja tez mam otyłosc taką ze masakra ale damy rade tak mysle trzeba sie uzbroić w cierpliwosc bo długa droga przed nami więc życze powodzenia i gorąco pozdrawiam

[zagruba]

hej
gratuluje juz zrzuconych kg i trzymam kciuki za kolejne zrzucone na pewno ci sie uda, tym bardziej, ze trafilas na bardzo dobre forum, z ktorym sie super odchudza
pozdrawiam

[abonda]

Dziś rano moja waga pokazała 110 kg jestem już mniejsza o 28 kilo. Nie wiem tylko dlaczego ostatnio nie mam na nic siły jakieś osłabienie czy co to może być??? Rano nie chce mi cię wstać może dopadła mnie depresja ale przecież mam powody do radości a nie potrafię sie nimi cieszyć.