Strona 1 z 5 1 2 3 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 48
Like Tree1Lubią to

Wątek: Odchudzanie to jedyna gra, w ktorej wygrywa ten co traci .

  1. #1
    Awatar vikipiki
    vikipiki jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    05-08-2012
    Posty
    691

    Domyślnie Odchudzanie to jedyna gra, w ktorej wygrywa ten co traci .

    Zakladam nowy watek , jakis czas nie bylo mnie na forum i pewnie duzo osob zapomnialo o moim istnieniu :P

    Kiedys bylam tu : Nowy etap...spalam co sie nazbieralo (Pamietnik grubaski )

    Wracam , na szczescie bez efektu jojo , trzymalam diete nawet jak mnie tu nie bylo , bylo pare podkniec , ale ogolnie nie jest zle .

    Za jakis czas podam moja wage , bo jak wracalismy z urlopu maz chcial sam przestawic orbitreka i postawil na szklanej wwadze i buuuch :P

    Znalazlam jedynie swoje wymiary z sierpnia wiec

    Bylo

    Brzuch (pepek) - 139

    Talia -102

    Udo - 76

    Piersi 118

    Wymiary z dzis :

    Brzuch (pepek)- 125

    Talia- 92

    Udo- 71

    Piersi- 109

    Licze na wasze kciuki bo nadal mam duzo do stracenia min 35 kg

    Dieta ktora sie u mnie najlepiej ostatnio sprawdza to liczenie kcal , jem ok 1000 do 1100 kcal dziennie , nie chodze glodna wiec jest ok.

    Zapraszam was do mojego nowego watku
    tamarek lubi to.

  2. #2
    Adka78 Guest

    Domyślnie Odp: Odchudzanie to jedyna gra, w ktorej wygrywa ten co traci .

    Witaj Viki, ja tez dziś powracam do forum i do diety, tez zamierzam liczyć kalorie,a raczej jeść z umiarem. Wątku nie zakładam nowego,powróciłam do starego suwaczki tylko niestety musiałam pozmieniać. Będę wpadać do ciebie i wspierać,na wiosnę będziemy szczuplejsze

  3. #3
    Awatar vikipiki
    vikipiki jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    05-08-2012
    Posty
    691

    Domyślnie Odp: Odchudzanie to jedyna gra, w ktorej wygrywa ten co traci .

    Witaj Adka , oby do wiosny bylo lepiej

    Ja poczekam zanim zmienie suwaczek

    Na sniadanko zjadlam 1,5 kromki ciemnego chleba z szynka , przed chwila zjadlam jablko , a na obiad zrobie dla siebie zupo krem z brokula.
    Dla chlopakow jakies miecho i bedzie git

  4. #4
    Awatar pani_sowa
    pani_sowa jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-07-2012
    Posty
    5,672

    Domyślnie Odp: Odchudzanie to jedyna gra, w ktorej wygrywa ten co traci .

    Dobrze, ze znowu jestes
    Subskrybuje, trzymam kciuki i tez sie biore za siebie
    Bylam u lekarza tydzien temu i w sumie nic nowego sie nie dowiedzialam, twierdzi, ze moj lekarz prowadzi mnie super i nadziwic sie nie mogl, jak dokladne badania mam zlecane. Jedyny ratunek dla mnie to schudnac, moze wtedy hormony przestana wariowac. Tylko czemu to takie bledne kolo? Nie moge schudnac przez hormony, a hormony swiruja, bo jestem gruba.

  5. #5
    Awatar vikipiki
    vikipiki jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    05-08-2012
    Posty
    691

    Domyślnie Odp: Odchudzanie to jedyna gra, w ktorej wygrywa ten co traci .

    Ja tez sie ciesze ze jestes

    Juz kiedys ci pisalam abys poszla do dietetyka , znajdz jakiegos w swoim miescie i sie umow . Lekarz napewno ci pomorze , powie co masz jesc , robic itp . Jak bylam w polsce to mojej mamy znajoma tak zrobila , tez ma tarczyce , stosowala sporo diet i sama sobie nie radzila , az specjalista rozpisal jej diete i po 2 miesiacach miala 8 kg mniej .

    Trzymam za Ciebie kciuki bardzo mocno!

  6. #6
    Awatar Anais_
    Anais_ jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    26-12-2012
    Posty
    344

    Domyślnie Odp: Odchudzanie to jedyna gra, w ktorej wygrywa ten co traci .

    Hejka.
    Fajnie, że się zdecydowałaś powrócić do diety, bardzo ładny balast już zrzuciłaś, a do celu,który sobie wyznaczyłaś niewiele Ci zostało (w porównaniu do 21 kg ). Na pewno dasz radę!
    PS Ja też odchudzałam się już na forum, a było to na początku 2010 roku, wcześniej zresztą też, ale pamiętam jak przez mgłę.

    Pozdrawiam i życzę dużo samozaparcia oraz wytrwałości.


    Do celu... tym razem musi się udać!
    https://forum.jestemfit.pl/pamie...by-owocny.html

  7. #7
    Awatar pani_sowa
    pani_sowa jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-07-2012
    Posty
    5,672

    Domyślnie Odp: Odchudzanie to jedyna gra, w ktorej wygrywa ten co traci .

    Vikipiki, a moglabys zdobyc dla mnie dane tego dietetyka z Polski? Szukalam tutaj, ale nic sensownego nie znalazlam, chyba ze jednak wezme sie za Weight Watchers.

  8. #8
    Awatar vikipiki
    vikipiki jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    05-08-2012
    Posty
    691

    Domyślnie Odp: Odchudzanie to jedyna gra, w ktorej wygrywa ten co traci .

    Anais witaj

    Sowko ale to jest w szczecinie Jesli chcesz to zapytam o jego dane

  9. #9
    Awatar pani_sowa
    pani_sowa jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-07-2012
    Posty
    5,672

    Domyślnie Odp: Odchudzanie to jedyna gra, w ktorej wygrywa ten co traci .

    Vikipiki, popros o dane jakbys mogla. Przeciez nie musze byc osobiscie - wage i wszystkie dane mu podam, na konsultacje moge zadzwonic, a kase przelac na konto. Glupio mysle? Chcialabym kogos poleconego

  10. #10
    Awatar mochaa93
    mochaa93 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    06-01-2013
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    354

    Domyślnie Odp: Odchudzanie to jedyna gra, w ktorej wygrywa ten co traci .

    Hej hej Powodzenia... duzo kg już za Tobą... podziwiam Cię. Napewno dasz radę


    / Zdrowy duch, zdrowe cialo.

    Nie palę od 16.03

Strona 1 z 5 1 2 3 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •