Strona 5 z 7 PierwszyPierwszy ... 3 4 5 6 7 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 41 do 50 z 64
Like Tree18Lubią to

Wątek: Zaczynam wszystko od początku... - Część 1

  1. #41
    Awatar hindi65
    hindi65 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-03-2006
    Posty
    2,516

    Domyślnie Odp: Zaczynam wszystko od początku... - Część 1

    Cytat Zamieszczone przez dorcia113 Zobacz posta
    No i jak dziewczynki ? Poczytałyście , posłuchałyście ?

    My z mężulkiem jesteśmy już prawie cztery tygodnie na warzywkach. Jeszcze dwa tygodnie,, a potem zdrowe żywienie. Postanowiliśmy , że w naszym domu już nie pojawią się żadne słone przekąski, które on uwielbia, i słodkie -moje ulubione. Poza tym alkohol tylko okazjonalnie i to w formie czerwonego wytrawnego wina. Nie będziemy smażyć-zakupiliśmy sobie grilla elektrycznego chociaż i tak ograniczymy mięcho. Za to planujemy jeść więcej ryb, które uwielbiamy. Nadal będziemy konsumować dużo warzyw i owoców.
    Mam nadzieję , że nadal będę chudła tym bardziej , że pomoże mi małżonek.
    Dzisiaj odejmuję 0,8 kg. Łącznie -9.3 kg
    rybki i warzywka )))) mniam smaczności niestety nie mam już czasu, aby poczytać o Twojej dietce ..muszę biec do pracki buziaki i powodzenia h

  2. #42
    AnnaMaria1987 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-01-2013
    Mieszka w
    warszawa
    Posty
    7,092
    Wpisy na blogu
    4

    Domyślnie Odp: Zaczynam wszystko od początku... - Część 1

    Dorciu Już odpisałam Ci U MNIE że nie chodziło mi o to że narzucasz) To tylko moje zdanie na temat tego że mnie to nie przekonuje jestem sceptyczna do tego typu diet... po przygodzie z DUKANEM może jak Ty wyjdziesz z tej diety bez szwanku...) pozdrawiam ps. ile ci jeszcze zostało dni na niej?
    dorcia113 lubi to.

  3. #43
    Awatar dorcia113
    dorcia113 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    04-04-2006
    Mieszka w
    lubuskie
    Posty
    456

    Domyślnie Odp: Zaczynam wszystko od początku... - Część 1

    Rzeczywiście Dukan rujnuje organizm. Takie dawki protein uszkadzają nerki i ogólnie nie służą zdrowiu. Nie można porównywać tych diet. Na poście warzywnym ludzie zdrowieją.
    Zostało mi troszkę ponad dwa tygodnie. Pewnie dam radę , ponieważ mój mąż jest bardzo zdeterminowany. Jest lżejszy o dwanaście kg. nie ma brzuszka, wygląda dziesięć lat młodziej , nie bierze tabletek na nadciśnienie, bo z lekami było za niskie (konsultowaliśmy to z kardiologiem i kazał odstawić). Muszę powiedzieć , że mój mąż znowu mi się zaczął podobać

  4. #44
    AnnaMaria1987 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-01-2013
    Mieszka w
    warszawa
    Posty
    7,092
    Wpisy na blogu
    4

    Domyślnie Odp: Zaczynam wszystko od początku... - Część 1

    EHH NO TO SUPER EFEKTY MA TWÓJ MĄŻ!!!!!!! ciesze się że Twój mąż.... Ci się podoba!) superancko!))

  5. #45
    Awatar dorcia113
    dorcia113 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    04-04-2006
    Mieszka w
    lubuskie
    Posty
    456

    Domyślnie Odp: Zaczynam wszystko od początku... - Część 1

    Waga pomalutku spada. Odejmuję 0.7 kg. Jeszcze pozostało mi 12 dni. Już zastanawiam się nad zdrowym menu, mam kilka pomysłów. nie mogę się doczekać !

  6. #46
    AnnaMaria1987 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-01-2013
    Mieszka w
    warszawa
    Posty
    7,092
    Wpisy na blogu
    4

    Domyślnie Odp: Zaczynam wszystko od początku... - Część 1

    wcale Ci się nie dziwie że nie możesz się doczekac a jakie masz plan na menu???

  7. #47
    Awatar dorcia113
    dorcia113 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    04-04-2006
    Mieszka w
    lubuskie
    Posty
    456

    Domyślnie Odp: Zaczynam wszystko od początku... - Część 1

    Menu może odgapię trochę od Ciebie. Czyli dużo warzyw, jakiś serek , albo ryby. Do tego jakieś jajeczko i dwie kromeczki chlebka dziennie. Myślę , że w ten sposób nie przekroczę 1000 kcal.
    Ale bezpośrednio po diecie przez jakiś czas będę jadła raczej produkty roślinne, bo takie są zalecenia przy wychodzeniu z diety warzywno-owocowej.

    Odejmuję 0,9 kg !

  8. #48
    AnnaMaria1987 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-01-2013
    Mieszka w
    warszawa
    Posty
    7,092
    Wpisy na blogu
    4

    Domyślnie Odp: Zaczynam wszystko od początku... - Część 1

    No tak musisz zastosowac się do wszystkich zaleceń ABY BYŁO BEZ EFEKTU JOJO) super ciesze się że znowu spadek) juz prawie 12 kilo za tobą SUPER!

  9. #49
    Awatar dorcia113
    dorcia113 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    04-04-2006
    Mieszka w
    lubuskie
    Posty
    456

    Domyślnie Odp: Zaczynam wszystko od początku... - Część 1

    Już jest całe 12 kg. Dzisiaj odejmuję 0.3 kg
    Jeszcze tydzień ...

  10. #50
    Awatar tenia55
    tenia55 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    29-12-2010
    Mieszka w
    Świebodzice
    Posty
    12,355

    Domyślnie Odp: Zaczynam wszystko od początku... - Część 1

    Brawo Dorciu ,gratuluję z całego mojego tłustego serducha i powodzenia

Strona 5 z 7 PierwszyPierwszy ... 3 4 5 6 7 OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •