Micro też nie mam xD za miesiąc będę mieć kombiwar to już będzie wygodnie i bez kombinowania ale póki co trzeba sobie radzić![]()
Micro też nie mam xD za miesiąc będę mieć kombiwar to już będzie wygodnie i bez kombinowania ale póki co trzeba sobie radzić![]()
Witaj po powrocie, piękny początek już zrobiłaś, ja też tak chcę....
Nowa wiosna- nowe zadanie
Zaciskanie paska - na początek 6 cm.
Docelowo 20cm do zgubienia
http://www.jestemfit.pl/forum/tylko-...izacja-42.html
Hej Laseczki![]()
Wczorajszy dzień średni bo koleżanka do mnie przyszła i jadlysmy ciasto!
Ćwiczeniom też lipa bo cały weekend byłam że znajomymi a dzisiaj święto. Ale jutro już idę na silke!
Stefanka toffipyszne
ale całego kawałka na szczęście nie dałam rady zjeść
![]()
No dzisiaj jeszcze bez ćwiczeń ale jutro już ruszam na silketrzeba choćby nie wiem co
![]()
sitko wstaw /zawies w garnek i na tym sitku paruj.
pokrywke masz i pasuje
ja sie przelamalam tez do cwiczen i silowni.w koncu!!
jak na razie robi mi dobrze na ducha,zaniedlugo poprawi i cialo
wiec bierz sie do dziela![]()
Cześć Sunglass![]()
Też się cieszę że wróciłaś... zastanawiałam się czy już po ślubie.. kurczę zazdroszczę Ci...
U mnie kulawo.. przytyłam... zostawił mnie facet.... ogólnie stan rozpadania się na kawałki.
"Jeśli kogoś kochasz, pozwól mu odejść... Jeżeli wróci, będzie Twój na wieki... Jeżeli nie wróci nigdy nie był Twój..."
Byłaś na tej siłce? Jak dieta? Dajesz radę?..................