Strona 4 z 51 PierwszyPierwszy ... 2 3 4 5 6 14 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 31 do 40 z 504
Like Tree150Lubią to

Wątek: Czas coś zmienić...

  1. #31
    mazda__ jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    26-07-2012
    Mieszka w
    województwo mazowieckie
    Posty
    349
    Wpisy na blogu
    70

    Domyślnie Odp: Czas coś zmienić...

    witaj Sun ;-)
    cieszę się, że jest tutaj jeszcze ktoś znajomy ;-)
    u mnie też nie za wesoło... dzisiaj 63 kg mi waga pokazała ( to zdecydowanie brak konsekwencji więc i ja wracam ;-)
    witam się i trzymam kciuki. Będę zaglądać i to często ;-)

  2. #32
    AnnaMaria1987 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-01-2013
    Mieszka w
    warszawa
    Posty
    7,092
    Wpisy na blogu
    4

    Domyślnie Odp: Czas coś zmienić...

    NO I JAK TAM???? co ćwiczyłaś ???\


    Pozdrowionka środowe zostawiam z deszczowej Bydgoszczy)) Życzę SIŁY i samozaparcia!!!

  3. #33
    Awatar Sunglass
    Sunglass jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    19-05-2012
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    2,956

    Domyślnie Odp: Czas coś zmienić...

    Ej strasznie mało czasu mam na to żeby zaglądać na forum
    Co do siłowni to dupka blada nie poszłam
    Ale wymyśliłam fajny sposób na siebie
    Co kilka dni max tydzień będę sobie stawiała cel na najbliższe kilka dni. Oczywiście każdy cel będzie się pokrywal z celem następnym tzn. W tym tygodniu mam celem będzie pójście na siłownię przynajmniej 4razy i w następnym tygodniu wymyśle następny cel ale ten o silce będzie dalej aktywny w ten sposób chce zacząć częściej ćwiczyć, przestać jeść słodycze i słone przekąski
    A póki co chciałabym kupić sobie ten dziennik chodakowskej jakoś tak mi się podoba mam już książkę i podoba mi się bardzo
    Paszrotka lubi to.
    "Tylko ten nie popełnia błędów, kto nic nie robi"


    Mój domek.



  4. #34
    Awatar bibilola
    bibilola jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    11-08-2005
    Posty
    2,982
    Wpisy na blogu
    366

    Domyślnie Odp: Czas coś zmienić...

    mi sie jakos lepiej w tygodniu cwiczy..niewiem czemu...taki system malych kroczkow jest nawet efektywniejszy niz dalekosiezne cele..celu z oczu oczywiscie nie tracic,ale metoda malych kroczkow do niego isc

  5. #35
    AnnaMaria1987 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-01-2013
    Mieszka w
    warszawa
    Posty
    7,092
    Wpisy na blogu
    4

    Domyślnie Odp: Czas coś zmienić...

    MI też w tygodniu lepiej siaę ćwiczy a co do Chodakowskiej jest nieco.. PRZEREKLAMOWANA ALE KAŻDY LUBI CO LUBI NIE?

    Zostawiam piątkowe pozdrowionka przy zielonej herbatce udanego weekendu - bez wielkich obżarstw u mnie standardowo BRAK CZASU ((

  6. #36
    Awatar zdeterminowana90
    zdeterminowana90 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    23-11-2013
    Mieszka w
    Rzeszów
    Posty
    171

    Domyślnie Odp: Czas coś zmienić...

    Puk, puk można? Widzę że podobnie jak ja zaczęłaś swoje zmagania niedawno i nawet wagę mamy podobaną. Mam nadzieję że będę wspierać i motywować w naszej wspólnej walce.
    Ps. Podobnie jak Ty mam karnet na siłownię i koniecznie musimy go wypróbować. Ja zaczynam od poniedziałku.

  7. #37
    Paszrotka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    31-07-2011
    Posty
    5,531

    Domyślnie Odp: Czas coś zmienić...

    Ja dzisiaj zaczynam z Dziennikiem Chodakowskiej.. zobaczymy jak mi pójdzie.
    Jedyne co mi się w nim nie podoba.. że mało miejsca jest na pisanie.. np. co się zjadło itp.
    Tylko zapisujesz punktami czy względem ciebie udane czy nie..
    "Jeśli kogoś kochasz, pozwól mu odejść... Jeżeli wróci, będzie Twój na wieki... Jeżeli nie wróci nigdy nie był Twój..."

  8. #38
    AnnaMaria1987 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-01-2013
    Mieszka w
    warszawa
    Posty
    7,092
    Wpisy na blogu
    4

    Domyślnie Odp: Czas coś zmienić...

    no i jak tam poza brakiem czasu?? waga jedzenie ćwiczenia??

    Zostawiam środowe pozdrowionka... niestety u mnie mroźno i zimno... ale cóż ZIMA pozdrawiam GORĄCO z nad kubka gorącej kawy... i sterty papierów) Buziaki życzę siły i wytrwałości SYLWESTER CORAZ BLIŻEJ))

  9. #39
    Awatar Tommelise
    Tommelise jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    05-07-2012
    Posty
    3,636

    Domyślnie Odp: Czas coś zmienić...

    Sun, skrobnij coś w wolnej chwili, daj znać co u Ciebie...
    Buziam

  10. #40
    Awatar kacala
    kacala jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-11-2012
    Posty
    76

    Domyślnie Odp: Czas coś zmienić...

    Cytat Zamieszczone przez Sunglass Zobacz posta
    [SIZE=1]
    Nie jestem tu po raz pierwszy co widać po ilości postów
    Widzę że dużo nas powraca... Ja zmieniłam nawet nick żeby przeciąć wszystko grubą krechą i zacząć od nowa...
    Więc trzymam kciuki!
    Jestem tu :
    Moja walka...


Strona 4 z 51 PierwszyPierwszy ... 2 3 4 5 6 14 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •