Pani Gosia... i jej długa i mordercza droga do upragnionej wagi :D

[PaniGosia]

Postanowiłam założyć nowy wątek z racji tego że tamten był pechowy jak cholera

Start : 02.01.2014
waga :


Moje obietnice na nowy rok:
Odstawić słodycze bo cholernie mnie gubią
Jeść 4 posiłki dziennie max 5 za to solidnych i zdrowych a nie dłubać jak kura bo potem i tak zaglądam do lodówki

i tyle

[alessana]

No właśnie kojarzę ten avatar, ale nie mam pojęcia skąd
Mam jednak nadzieję, że ten wątek będzie szczęśliwszy

[Alka86Alka]

Postanowiłam założyć nowy wątek z racji tego że tamten był pechowy jak cholera


Jeść 4 posiłki dziennie max 5 za to solidnych i zdrowych a nie dłubać jak kura bo potem i tak zaglądam do lodówki

i tyle

I tu się zgodzę, też próbowałam porcji dla wróbelka a później kończyło sie to napadem na lodówkę

[thatgirlwho]

Też się wykładałam na ograniczaniu porcji. Z jednej strony chodziłam głodna, z drugiej ciężko było mi dobić do limitu kalorycznego na dany dzień. Kompletnie bez sensu. Teraz dla odmiany zamierzam sobie nie żałować ilościowo (ale też nie przesadzać w drugą stronę), ograniczając jedynie częstotliwość niektórych produktów. Zobaczymy, co z tego wyjdzie.

Powodzenia w nowym domku forumowym

[Lilka7]

Witam

Widze że nie tylko ja mam takie problemy z tymi ilościami.
Niby nie jestem głoda a pozniej i tak szukam w lodówce. Wieczory najgorsze :/

Ten watek bedzie super szczęśliwy i uda sie i Pani Gosi i nam wszystkim!

[Paszrotka]

Nowy wątek... nowe życie ;P
trzeba próbować zmian one dobrze nam kobietą robią

[RavenBlack]

Ja też zaczynam Trzymam kciuki żeby Ci się udało. PS: słodycze to najgorsze narkotyki....

[ank1976]

Hej Gosiu

Ja właśnie weszłam na wagę i zobaczyłam 110,2kg, a było już 102, dwa miesiące temu . No nic, od dziś postanawiam poprawę, będę zaglądać i wspierać oraz czerpać inspirację

[PaniGosia]

Zważyłam się dziś 116,6 normalnie porażka dziewczyny ...no ale sama "żarłam" ustawię sobie później suwak bo mam harmider w domu każdy coś chce i skupić się nie mogę ...

Ank no właśnie było ja kurka już prawie 2 cyfrówkę kiedyś widziałam ...jakie to jest uzależnienie że cięgnie do tego nie zdrowego


Reven Powodzenia !!!

Lilka nie ma innej opcji

wpadne później

[Beacia]

Witam Pani Gosiu w nowym noworocznym domku. Mam nadzieję, że ten będzie szczęśliwy i uda Ci się osiągnąć zamierzony cel. Ja tez zastanawiałam się czy czasem nie założyć nowego wątku, bo dziewczyn z którymi pisałam najczęściej już niestety nie ma ,ale spróbuję jeszcze na starym.Ja też na początek zamierzam ograniczyć pewne produkty ale nie będę się głodzić. Nawet teraz zaobserwowałam ,że po świętach bałam się wejść na wagę, a tam tylko kilogram więcej. Więc wyciągam takie wnioski, że jeść często by nie spowolnić metabolizmu, który teraz u mnie pewnie na pełnych obrotach, tylko jeść zdrowsze rzeczy i unikać słodkości i tłuszczów w nadmiarze. Powodzenia i będę zaglądać! Pa