Strona 262 z 362 PierwszyPierwszy ... 162 212 252 260 261 262 263 264 272 312 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 2,611 do 2,620 z 3616
Like Tree1466Lubią to

Wątek: Witam:) - Część 8

  1. #2611
    Awatar fruktelka
    fruktelka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    21-05-2011
    Posty
    12,117

    Domyślnie Odp: Witam:) - Część 8

    Monia, no to dzisiaj obie się postaramy:-)
    Miłej niedzieli Ci życzę
    Karinabe lubi to.


    początek odchudzania kwiecień 2012

  2. #2612
    Awatar adziam
    adziam jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    03-03-2005
    Mieszka w
    Europa
    Posty
    28,593

    Domyślnie Odp: Witam:) - Część 8

    Monia miłej spokojnej niedzieli

  3. #2613
    Awatar Karinabe
    Karinabe jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    26-08-2014
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    1,769

    Domyślnie Odp: Witam:) - Część 8

    Monia, mam nadzieję,że dożynki wrą
    U nas parada się zaczęła a ja z katarem i temp. siedzę w domciu
    Pogoda się popsuła i tak wieje,że głowy chce pourywać- to akurat lepiej ,bo te upały były już nie do zniesienia
    Piję sobie kokosową kawkę i przeglądam przepisy- może życie kręci się teraz wokół forum i jedzenia- no ale tak wiem, że dam radę i jest mi lepiej.Gdyby nie choróbsko,które się rozkręciło to byłabym pełna wigoru
    Trochę kg mniej a człowiek już ma inne nastawienie do świata
    Jem dużo -zdrowo- nie chodzę głodna to i nie warczę na domowników

  4. #2614
    Awatar sylwka80
    sylwka80 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-01-2008
    Posty
    10,971

    Domyślnie Odp: Witam:) - Część 8

    Dobrego dnia Monia

  5. #2615
    Awatar Asia_M
    Asia_M jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    11-05-2009
    Mieszka w
    Mazowsze
    Posty
    13,634
    Wpisy na blogu
    10

    Domyślnie Odp: Witam:) - Część 8

    Problem jest zawsze, jak mimo diety waga nie spada. Dziewczyny pewnie dobrze radzą. Ale z drugiej strony, Ty się nie głodzisz, ani nie obcinasz nadmiernie kalorii. Co waga zrobi, jak zwiększysz kaloryczność? Czy faktycznie spadnie? Ja się mało znam, ale trochę tu brakuje logiki. Oby się udało.
    Badania dowiodły, że szczęścia nie daje miłość, bogactwo czy władza, tylko dążenie do nieosiągalnych celów. A czymże jest dieta, jeśli nie tym?

    Raz a dobrze! Jo-jo wykluczone!



  6. #2616
    Awatar adziam
    adziam jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    03-03-2005
    Mieszka w
    Europa
    Posty
    28,593

    Domyślnie Odp: Witam:) - Część 8

    Jak tam Monia po dożynkach ,ubawiłaś się
    miłego poniedziałku

  7. #2617
    Awatar dolinalotosu
    dolinalotosu jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2007
    Mieszka w
    opole
    Posty
    61,474
    Wpisy na blogu
    6

  8. #2618
    Awatar fruktelka
    fruktelka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    21-05-2011
    Posty
    12,117

    Domyślnie Odp: Witam:) - Część 8

    Moniś, miałam być wczoraj grzeczna, ale mi nie wyszło
    A jak u Ciebie?


    początek odchudzania kwiecień 2012

  9. #2619
    Awatar Karinabe
    Karinabe jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    26-08-2014
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    1,769

    Domyślnie Odp: Witam:) - Część 8

    Mam nadzieje,ze twoja nieobecnosc na forum jest spowodowana natlokiem zajec a nie wyrzutami sumienia z powód objadania się

  10. #2620
    Awatar Monika_D32
    Monika_D32 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    29-10-2009
    Posty
    15,691

    Domyślnie Odp: Witam:) - Część 8

    Karinko ja nie umiem się objadać bo ja zaraz źle się czuje.. Waga wzrosła 1kg po tym jak przez dwa dni jadłam 1800kcal i dla mnie wtedy to jest objadanie się.. mimo ciasta czy sobotnich orzechów nie przekroczyłam tego 1800 a czuje się dzisiaj jak balon:/ Teraz zjadłam małą kaszankę, jakieś 120g z sałatka lodową ( 3 łyżki) i czuję się jakbym konia połknęła.. musze się dzisiaj lekko przygłodzić aby czuć się komfortowo.. Wczoraj nie zjadłam orzechów ale zrobiłam ciasto kruche z budyniową pianką i malinami i zjadłam tego ciasta 2 małe kawałki, i tak samo dzisiaj na II sn.. ale to są małe kawałki po 30 g.. Zauważyłam, że po tych latach diety mój żołądek nie potrafi trawić czegoś co jest tłustsze od piersi z kuraka lub udka bez skóry
    zaraz mnie wzdyma i czuję się bardzo ciężko.
    Wczoraj zjadłam:
    sn: 2 kanapki, jedna z pasztetem pieczonym i pomidorem, druga z szynka z piersi kurczaka i pomidorem
    IIsn: 2 kawałki ciasta
    obiado kolacja: sałatka jarzynowa 2 łyżki i 2 łyżki lodowej, pól udka pieczonego
    redss żurawinowy
    Dzisiaj:
    sn: 2 kiełbaski jedynki, kromka chleba
    IIsn: znów ciasto
    obiad: kaszanka i sałatka z lodowej z feta

    Nie wiem czy coś zjem jeszcze dzisiaj bo na razie czuje się jak balon napompowana Jakbym nie wiem ile zjadła.. a kcal mam coś koło 1200 dopiero..

    Miłego dnia..
    9 lat temu udało się schudnąć z 105 do 68 kg. Teraz walczę na nowo, 2018 r największa waga 90 kg



    15 kg do pogonienia w diabły, czyli nowy start, nowy dom, nowa Ja

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •