Strona 52 z 68 PierwszyPierwszy ... 2 42 50 51 52 53 54 62 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 511 do 520 z 672

Wątek: A ja znowu się odchudzam...

  1. #511
    Awatar _zagubiona_
    _zagubiona_ jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-06-2009
    Mieszka w
    Olsztyn
    Posty
    927

    Domyślnie Odp: A ja znowu się odchudzam...

    Woney, gratuluje tych zrzuconych juz kilogramów. Jak na to, że nie cwiczysz, to naprawde piękny wynik.

    Miłego wieczoru Kochana :*.
    Sukces to suma niewielkiego wysiłku powtarzanego z dnia na dzień!
    Cel II:
    Cała droga:
    Tutaj walczę:Ostatni raz! - Grupy Wsparcia Dieta.pl

  2. #512
    woney jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Chorzów
    Posty
    689
    Wpisy na blogu
    14

    Domyślnie Odp: A ja znowu się odchudzam...

    Jeśli chodzi o dietę, to idę jak burza (tfu, tfu).
    Wprawdzie od wczoraj nie schudłam ale co tam. Przede mną jeszcze 20 dni siety oczyszczającej. A potem najprawdopodobniej MM. Choć jeszcze nie do końca się zdecydowałam.
    Tak na prawdę zastanawiam się nad czterema dietami - systemami w sumie.
    South Beach - w sumie mi odpowiada, choć nie zagłębiałam się jeszcze dokładnie w jej zasady.
    Dieta strukturalna - też jest całkiem niezła, choć ma więcej ograniczeń niż MM.
    Nowojorski system radykalnej przebudowy ciała - jest bardzo wymagający i wymagający, ale efekty są na prawdę tego warte. Nie wiem tylko czy podołam takim restrykcjom, dlatego się waham.
    Montignac - o tej diecie wiem chyba najwięcej, jest też moim zdaniem najmniej wymagająca z ww. choć oczywiście nie obejdzie się bez pewnych wyrzeczeń
    No i dlatego nie jestem pewna co będzie dla mnie najlepsze.
    Z jednej strony wiem, że bardzo wymagające diety (jak np. oczyszczająca owocowo-warzywna), na których z wielu rzeczy muszę zrezygnować, są dla mnie paradoksalnie łatwiejsze do wytrzymania niż te, które pozwalają na więcej, ale ograniczają np. ilości. Z drugiej boję się, że na dłuższą metę nie będę umiała wytrzymać na wymagającej diecie. Bo na oczyszczającej wiem, że za 4 czy 6 tygodni będzie koniec i będę mogła zjeść choć raz to, co najbardziej lubię, co by to nie było. Kolejną dietę, będę musiała dość długo ciągnąć aby osiągnąć mój wymarzony efekt, a zależy mi na szybkich efektach, bo wiem, że inaczej się zniechęcę.
    Może coś doradzicie? Macie doświadczenia w różnych dietach, więc może się wypowiecie?
    Z góry dziękuję.
    Kasia
    Bywa, użalam się nad sobą, a tymczasem wiatr unosi mnie w przestworza...

    A ja znowu się odchudzam... - Grupy Wsparcia Dieta.pl

  3. #513
    Awatar Rozniczka
    Rozniczka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    10-05-2010
    Posty
    974

    Domyślnie Odp: A ja znowu się odchudzam...

    Hej Woney

    Wpadłam się przywitać i życzyć dobrego wyboru.
    Ja jak się okazało stosuję mieszankę MM, MŻ i SB. Generalnie wprowadziłam więcej zdrowych produktów i staram się jeść bardziej regularnie oraz dużo pić. Ale...wiadomo, ja nie mogę w ten sposób funkcjonować, bo szkoła zabiera mi za dużo czasów i nerwów, czasem po prostu nie mam kiedy zjeść i zjadam dopeiro wieczorem, jak to ostatnio się działo.

    Spróbuj wybrać dietę, na której wiesz, że na pewno wytrzymasz i która będzie odpowiadać Twojemu stylowi życia,tyle mogę doradzić, więc pewnie nic nie pomogłam przy wyborze

    Trzymaj się cieplutko
    Tu się męczę:
    Cel nr I : -36kg na poczatek - Strona 82 - Grupy Wsparcia Dieta.pl

    TYLE CHCĘ ZRZUCIĆ DO ŚWIĄT

  4. #514
    Awatar kajka38
    kajka38 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    23-12-2009
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    6,318

    Domyślnie Odp: A ja znowu się odchudzam...

    uwazam ze diete tez trzeba dopasowac do smaku, jak ktos jest rybo,miezo,serozerca to MM jest idealne - nie wyobrazam sobie diety bez mozliwosci wcinania serow .....
    jestem tu: Kaja na MM - Część 4 - Strona 18
    Zrzucone na MM:

  5. #515
    Awatar MoniekK
    MoniekK jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    31-08-2009
    Posty
    1,342

    Domyślnie Odp: A ja znowu się odchudzam...

    Idziesz naprawde jak tornado Kasiu więcej takich pięknych spadeczków Ci życzę... na pewno w tym momencie czujesz się o niebo lepiej

    Miłego wieczorku życzę i trzymam kciuki nadal za Ciebie... wytrzymasz jeszcze te 3 tygodnie...

  6. #516
    Awatar kajka38
    kajka38 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    23-12-2009
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    6,318

    Domyślnie Odp: A ja znowu się odchudzam...

    dobryyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy wieczór gdzie sie podziewasz ?
    jestem tu: Kaja na MM - Część 4 - Strona 18
    Zrzucone na MM:

  7. #517
    woney jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Chorzów
    Posty
    689
    Wpisy na blogu
    14

    Domyślnie Odp: A ja znowu się odchudzam...

    Drogie dziewczyny
    Dieta nadal idzie mi spokojnie i bezproblemowo. Choć niestety już zaczęłam mieć smaki, co jest dziwne. Zazwyczaj dopadały mnie dopiero w trzecim tygodniu. Ale co tam smaki. Grunt, że chudnę, oczyszczam się z badziewia, które w siebie napakowałam przez ostatnie 2 lata, pozbywam złogów trucizn i zgagi.
    Jeszcze przede mną 18 dni. Łatwo nie będzie, ale co tam. Czego się nie robi dla zdrowia i dobrego samopoczucia. A potem chyba zdecyduję się na MM.
    Zastanawiam się, czy po*świętach nie zrobić sobie 2-4 tygodni nowojorskiego systemu. Choć 4 to chyba za dużo i mogę nie wytrzymać na takich restrykcjach. Poza tym musiałabym kupić koktajl białkowy, a to nie tania przyjemność, a obecnie mam przejściowe problemy z płynnością finansową... No nic, zobaczymy. Na święta nawet się nie porywam na żadną dietę, bo wiem, że i tak nic z tego nie wyjdzie.
    Ale oczyszczanie przed świętami ma tę zaletę, że potem żołądek jest tak mały, że najdrobniejsze ilości normalnego jedzenia sprawiają, że jesteśmy najedzeni. A więc zjadamy dużo mniej niż wcześniej
    W poniedziałek rano ważenie po dwóch tygodniach. Mam nadzieję na ładny spadeczek, ale ciii, żeby nie zapeszyć
    Zimowe pozdrowionka dla Was ze śląska
    Kasia
    Bywa, użalam się nad sobą, a tymczasem wiatr unosi mnie w przestworza...

    A ja znowu się odchudzam... - Grupy Wsparcia Dieta.pl

  8. #518
    Awatar biga83
    biga83 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-05-2009
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    8,944

    Domyślnie Odp: A ja znowu się odchudzam...

    Cytat Zamieszczone przez woney Zobacz posta
    W poniedziałek rano ważenie po dwóch tygodniach. Mam nadzieję na ładny spadeczek, ale ciii, żeby nie zapeszyć
    to mocno trzymam kciuki za ważenie.
    naprawde dzielna jesteś.
    trzymaj sie ciepło.
    zimą też u mnie cieżko z kasą,!!!!

  9. #519
    woney jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Chorzów
    Posty
    689
    Wpisy na blogu
    14

    Domyślnie Odp: A ja znowu się odchudzam...

    Kochane dziewczyny
    Dzisiaj piątek, weekendu początek. Dla mnie dodatkowo piękny, bo zrobiłam sobie dzisiaj wolne W ramach odpoczynku zamierzam wyprasować górę ciuchów która mi się zebrała. Szaleństwo
    Dietkuję sobie poprawnie, bez żadnych odstępstw, twardo trwam w postanowieniu wytrzymania pełnych 4 tygodni, czyli 28 dni. Dzisiaj dzień 12, a więc do końca zostało 16? Dobrze liczę? Chyba tak.
    Gdyby tak jeszcze ćwiczyć się rano chciało, to już w gólne byłby cud-miód i orzeszki.
    Ale co tam. Przynajmnie dietetycznie jest good A nawet very good
    Wprawdzie już chodzą za mną pyszności, ale staram się być twarda i nie ugiąć się. Nie mogę. Muszę wytrwać, bo jak nie teraz to kiedy?
    Buziolki dla Was, cudownego andrzejkowego weekendu. Tylko nie szalejcie za bardzo

    ---------- Wiadomość dodana o 12:28 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 10:45 ----------

    Coś mnie znowu brzuch boli. Kilka dni miałam spokoju, a teraz znowu jakieś takie skurcze. Może za dużo marchewki? W końcu ona czyści organizm, dosłownie
    Kasia
    Bywa, użalam się nad sobą, a tymczasem wiatr unosi mnie w przestworza...

    A ja znowu się odchudzam... - Grupy Wsparcia Dieta.pl

  10. #520
    Awatar biga83
    biga83 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-05-2009
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    8,944

    Domyślnie Odp: A ja znowu się odchudzam...

    kurcze naprawde cie podziwiam bo oprocz tego że pieknie dietkujesz.!
    to jeszcze masz dobry humor
    nawet sterta prasowania nie jest ci w stanie go popsuć.
    trzymaj sie cieplutko
    a u mnie bedzie napewno andrzejkowo i alkoholowo hehe

Strona 52 z 68 PierwszyPierwszy ... 2 42 50 51 52 53 54 62 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •