A ja znowu się odchudzam...

[woney]

Witam wszystkich
Jak chyba wiele osób tutaj, znowu przeszłam na dietę. W grudniu moja waga wynosiła 98 kg. Nie ważyłam tyle od liceum! Niestety/stety w grudniu poznałam mężczyznę mojego życia.
Należę do kompulsywnych żarłoków i jem nie z głodu a z radości / smutku / szczęścia i każdego innego powodu. Właściwie nie ma powodu, który nie byłby dobry .
Ku mojej rozpaczy, mój mężczyzna jest łakomczuchem. Uwielbia słodycze, maszkiety (czyli wszelkiego rodzaju chipsy, paluszki, słone przekąski, ciastka, czekolady, cukierki i wszystko inne czego w najmniejszym stopniu nie można nazwać zdrowym). Razem z nim i ja się objadałam. Efekt: od grudnia przytyłam do 111 kg. Niestety, nie zareagowałam w porę i teraz przede mną długa droga. A byłam taka dumna, gdy udało mi się zrzucić 32 kg. Cóż, trudno. Na szczęście nie czekałam aż osiągnę z powrotem zatrważające 130!!! kilo i choć z lekkim poślizgiem, udało mi się w porę wejść z dietą.
Ponieważ na mnie działają tylko drastyczne diety, które bardzo ściśle określają co wolno, a czego nie, dlatego tym razem stosuję dietę wysoko proteinową znalezioną gdzieś na stronie internetowej. Dieta nie jest bardzo uboga w pokarmy, wręcz przeciwnie, można powiedzieć, że można jeść dość dużo (jak na dietę oczywiście), mój umysł jednak dziwnie reaguje na samą świadomość diety. O ile normalnie mogę nie jeść cały dzień od śniadania i nie odczuwam głodu, o tyle na diecie głodna jestem non-stop. Zaraz po posiłku także odczuwam to nieprzyjemne uczucie ssania w żołądku. Nie wiem, mój umysł jest chyba jakiś dziwny.
Ale co tam. Dzisiaj dzień 4 diety, a świadomość szczupłej sylwetki warta jest wyrzeczeń.
trzymajcie kciuki.

[Misia153]

Witam!!!! i będę trzymać kciuki

[Jamelka25]

Ja równiez wpadam się przywitać i trzymam kciuki!!!

[grubasek1811]

Na pewno się uda, szczególnie, że już raz tego dokonałaś. Ja też właśnie gdy związałam się z moim Miśkiem przytyłam 30 kilo. Teraz powiedziałam dośc i chyba pierwszy raz się wzięłam za to aż tak poważnie. jakieś sukcesy już mam. Ty też niedługo będziesz miec. Jak to wszędzie możesz przeczytac to forum działa cuda :-)

[woney]

Faktycznie, to forum jest wyjątkowo pomocne przy odchudzaniu. I powie to pewnie każdy kto tu zagląda Dziękuję za ciepłe przywitanie, na bieżąco będę meldować o swoich postępach tutaj lub na blogu
Pozdrawiam wszystkich.

[Whisky79]

woney, witam

ja również będę trzymała kciuki i zaglądała

niestety dużo z jedzenia "siedzi" w naszych głowach, dlatego pewnie organizm na Twoje nagłe i mocne myślenie o diecie reaguje ssaniem w żołądku... ja niestety też tak miałam.. dlatego przestałam sobie mówić o diecie, mówię o moim żywieniu niby to to samo, ale mi pomogło, zrobiło się lżej i tak jest do tej pory

pozdrawiam, Whisky

[ewi]

Witaj
Na diecie proteinowej schudłam i to dużo 14kg przez 3 miesiące ale jedzenie trochę monotonne. Wolę zjeść coś na co mam ochotę oczywiście z rozsądkiem do 1400kcal.Jak chcesz poczytać to jest forum DIETA DUKANA dot.protein Ja mam dwa watki pierwszy dot.Dukana pisze tam ci jadłam i jak waga spadała. A drugi potyczki EWi to teraźniejszy.Ale po diecie przeszłam na normalne jedzenie i przytyłam 6 kg ale moja wina bo nie utrwaliłam

[woney]

Ja najlepiej chudnę na dietach bardzo ściśle określających co mi wolno, do tego wykluczających zupełnie pewne produkty, u mnie to pieczywo, makarony, ziemniaki, ryż, kasze, czyli generalnie skrobia . Bardzo po niej tyję i nie potrafię kontrolować zjedzonych porcji. Najwięcej schudłam na diecie warzywno-owocowej dr Dąbrowskiej. Głównie dlatego, że jest szalenie restrykcyjna, a więc nie dopuszcza nawet najmniejszych odstępstw, a mnie się rewelacyjnie stosuje takie diety. Za pierwszym razem przez 4 tygodnie schudłam 16 kg, za drugim przez 6 tygodni - 14 kg. Za trzecim razem przez 4 tygodnie 12 kilo i udawało mi się utrzymywać tę wagę (osiągnęłam niewiarygodne 98 kg ), dopóki nie poznałam mojego miśka i się nie rozpuściłam jak dziadowski bicz W efekcie przytyłam 7 kilo przez trochę ponad 6 miesięcy i teraz znowu próbuję wrócić na właściwą drogę. W tym tygodniu mi się to nie udało, ale wczoraj pewna osoba weszła mi na ambicję Oglądaliśmy film i była tam bardzo zgrabna dziewczyna w przepięknej koronkowej sukni z odkrytymi plecami. Powiedziałam, że chciałabym ubrać się kiedyś w taką sukienkę, wtedy on powiedział, że na pewno nigdy nie osiągnę takiej figury. No więc postanowiłam udowodnić sobie samej i jeszcze paru innym osobom, w tym mojemu bratu, który zupełnie we mnie nie wierzy w sensie oschudzania, że potrafię to osiągnąć. I wierzę, że mi się uda.
Szkoda tylko, że moja mama nie zobaczy mnie już szczupłej. Tak bardzo tego chciałam ;( cóż, życie
Pozdrawiam wszystkich.

[ewi]

Miłej niedzieli życzę.Wierzę że tobie się uda.

[Misia153]

Ja też wierzę że Ci się uda i pamiętaj że odchudzasz się przede wszystkim dla siebie a nie dla innych...