Strona 1 z 21 1 2 3 11 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 205

Wątek: W nowe zycie z nowa waga...

  1. #1
    Awatar daytonka
    daytonka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    09-02-2010
    Mieszka w
    Czestochowa
    Posty
    212

    Domyślnie W nowe zycie z nowa waga...

    Wlasnie zaczynam odchudzanie z dieta Dunkana, mam zamiar zrzucic 20 kg. Przyczyn mojego odchudzania jest wiele ale dwie glowne to moje rodzinne nadcisnienie a takze rozwod z mezem lada dzien. Chwilowo mialam dola ale postanowilam zebrac sie w sobie i wziasc sie za siebie, bo mam 5-letniego synka, wiec mam dla kogo zyc. Mam nadzieje, ze zaczne z przyjemnoscia patrzec w lustro, to wtedy latwiej bedzie mi zaczac nowe zycie szalonej, pieknej i SZCZUPLEJ rozwodki. Trzymajcie prosze za mnie kciuki i ochrzancie jakbym sie rozklejala

  2. #2
    Awatar monique
    monique jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    23-05-2008
    Posty
    347

    Domyślnie Odp: W nowe zycie z nowa waga...

    Jeżeli pozwolisz dołącze do grupy wsparcia Jakieś konkretne plany co do diety? Czy po prostu masz zamiar ograniczac jedzenie?

    Wiesz co? Takie przełomowe momenty w życiu są dobre na zmiany. Mam nadzieję, że Tobie się uda Powodzonka! Będę wpadać by podpatrywać, jak CI idzie

  3. #3
    Awatar zagruba
    zagruba jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-06-2008
    Posty
    979
    Wpisy na blogu
    11

    Domyślnie Odp: W nowe zycie z nowa waga...

    hej
    rowniez dolaczam do grona wspieraczy super pomysl, zeby w nowe, LEPSZE zycie wejsc z LŻEJSZA waga
    Trzymam kciuki zeby Ci sie udało
    Rowniez jestem na dukanie więc będę miała kolejną koleżankę, z którą będę mogla się dzielić swoimi spotrzezeniami co do dietki
    Narazie jestem zadowolona i na fazie protein
    Grzechów - brak
    Oby tak dalej

  4. #4
    Awatar Olivkova_ona
    Olivkova_ona jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-04-2009
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    521

    Domyślnie Odp: W nowe zycie z nowa waga...

    Tu otrzymasz dodatkowe wsparcie zycze powodzenia!!Pozdrawiam

  5. #5
    Awatar daytonka
    daytonka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    09-02-2010
    Mieszka w
    Czestochowa
    Posty
    212

    Domyślnie Odp: W nowe zycie z nowa waga...

    Dzieki za mile slowa i za wsparcie
    Jak narazie dieta Dukana mi sie podoba bo nie chodze glodna !!! Musze tylko zakupic troche wiecej produktow zeby posilki byly bardziej roznorodne. Teraz czeka mnie pierwszy test wytrzymalosci, poniewaz siedzimy z synkiem chorzy w domu - mam nadzieje, ze na nic sie nie skusze. Pierwszy dzien narazie bez grzechu. Jak pojde do pracy to bedzie latwiej. Drugi minus to jest to, ze nie mam wagi w domu wiec efekt zobacze dopiero po tygodniu stosowania diety. Mam zamiar do poniedzialku albo dluzej utrzymac faze uderzeniowa. Oby tylko byly efekty...

  6. #6
    Awatar Olivkova_ona
    Olivkova_ona jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-04-2009
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    521

    Domyślnie Odp: W nowe zycie z nowa waga...

    ja wolalam siedziec w domu, bo wtedy stale posilki i kontroluje wszystko,a nie jak po powrocie ze szkoly dawniej,ze zjadlabym wszystko co sie nawinie pod reke

  7. #7
    Awatar daytonka
    daytonka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    09-02-2010
    Mieszka w
    Czestochowa
    Posty
    212

    Domyślnie Odp: W nowe zycie z nowa waga...

    Dla mnie w domu za duzo pokus, zwlaszcza slodycze mojego synka a takze jabluszka, bananki itp...

  8. #8
    Awatar Martix
    Martix jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    1,740

    Domyślnie Odp: W nowe zycie z nowa waga...

    hej
    podukamy?
    bardzo sobie chwale tę dietę, naprawdę skuteczna!
    pozdrawiam ciepło i życzę wytrwałości

  9. #9
    Awatar Olivkova_ona
    Olivkova_ona jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    13-04-2009
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    521

    Domyślnie Odp: W nowe zycie z nowa waga...

    ah...no tak,bo to Dukan,to trzeba przestrzegac ale przyzwyczaisz sie szybciutko,napewno)

  10. #10
    Awatar daytonka
    daytonka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    09-02-2010
    Mieszka w
    Czestochowa
    Posty
    212

    Domyślnie Odp: W nowe zycie z nowa waga...

    Martix podukamy
    Ale dzisiaj jest mi bardzo zle, czuje sie okropnie. Poce sie, mam dreszcze i jestem bardzo slaba. Nie wiem tylko czy to wina mega przeziebienia, ktore mnie dopadlo czy Dukan tez doklada swoje trzy grosze. Jedyna dobra rzecza w tej sytuacji jest brak apetytu. Dawno nie bylam w takiej kiepskiej formie

Strona 1 z 21 1 2 3 11 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •