Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Wątek: chcę zacząć od nowa czy dukan pomoże?

  1. #1
    Awatar magazynierka
    magazynierka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    23-09-2010
    Mieszka w
    pomorze
    Posty
    765

    Domyślnie chcę zacząć od nowa czy dukan pomoże?

    Postanowiłam zacząć od początku ,ale żeby zacząć od dukana muszę poznać dietę od podstaw czytałam ale nie do końca wiem jak zacząć.
    Proszę wszystkich o pomoc .
    a teraz troszeczkę o sobie
    Mam na imię Ewa trzy lata temu schudłam na 1000 ,20 kg ale po tym się rozchorowałam mam astmę i parę innych dolegliwości .teraz waga wróciła z nadwyżką i ważę 105 kg muszę schudnąć żeby zacząć się czuć lepiej no i wyglądać oczywiście czytałam o dukanie i jestem pod wrażeniem ale muszę wiedzieć wszystko żeby zacząć .
    Proszę pomóżcie
    Pozdr
    Ewa

  2. #2
    Awatar agula0274
    agula0274 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-03-2006
    Posty
    12

    Domyślnie Odp: chcę zacząć od nowa czy dukan pomoże?

    Ja na dukanie nie narzekam. Polecam forum na stronie dietaproteinowa.eu dużo wiadomości o diecie, przepisy i ogólnie fajna atmosfera

  3. #3
    Awatar magazynierka
    magazynierka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    23-09-2010
    Mieszka w
    pomorze
    Posty
    765

    Domyślnie Odp: chcę zacząć od nowa czy dukan pomoże?

    dzięki

    zaraz tam zajrzę

    pozdrawiam serdecznie

    myślę ,że muszę jeszcze poczytać ,żeby zacząć

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •