heej, mam na imie monika. Jeszcze w sierpniu ubieglego roku wazylam 117kg. Teraz jest dwie dyszki mniej. Obecnie jestem w trakcie diety kopenhaskiej (3dzien minal). Jestem troche rozwalona jak pomysle ze jeszcze 35kilosow przede mna do zrzucenia ;(...ale mam nadzieje dam rade. Na codzien mam diete 1000kcal plus brzuszki , 3wfy w budzie na ktorych zwykle jest aerobik i rowerek w domu. Pozdrawiam wszystkich!