Gruby mały człowieczek:)

jeszcze niedawno sama tyle wazylam i udalo mi sie zbic wage nie wiadomo kiedy :) teraz kolejny etap dla mnie do zrealizowania! trzymaj sie swojego postanowienia a na bank sie uda! trzymam kciuki

CZesc nie iwem czy mnei jeszcze pamietasz...swojego czasu wspierałysmy sie przy odchudzaniu...teraz ja poracam starsza i duuuzo ciezsza z nowa siła walki :* widze ze Ty radzisz sobie wyśmienićie

cześć aniołku jak to dobrze że wróciłaś ja mam 10 kilo więcej niż poprzednio i staram sie bardzo bardzo jestem głodna zmęczona i wkurzona na maksa a na koniec okropnego dnia przeciałam sobie strasznie palec i aż sie rozpłakałam :( mam nadzieje że jutro bedzie lepiej:)dziękuje dziewczyna za wsparcie;)

Halo, gdzie uciekłaś? Miał być powrót na dietkę, wracać mi tu i to już!

CZEŚĆ KOCHANE MARNOTRAWNA CÓRKA POWRÓCIŁA I JUŻ UDAŁO MI SIE ZRZUCIĆ KILOGRAM .Czy ktoś z dawnych wspieraczek jeszcze tu jest?

---------- Wiadomość dodana o 10:40 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 10:06 ----------

ok jest tak ; od ponad roki pracuje na delii serwujemy jedzenie a że miejsce nowe to wszystko kucharz kazał kosztować:) , różna godziny pracy posiłki nieprzemyślane i nawet nie wiem kiedy waga podskoczyła do 77kilogramów. Zaczełam sie czuć źle wyglądać i postanowiłam coś zrobić z tym , no i jestem tu bo tu mi sie najlepiej chudnie z wami moje kochane.Trzymajcie kciuki bo do końca roku chcę osiagnąc 69 kilo . Nie wiem czy dam rade ale spróbuję

Cześć Słoneczko...:)


Miło mi cię znowu tu widzieć..;*****
Ja jestem teraz na pamiętnikach odchudzania...w poście mam linka na dole to wpadaj..;)

No to mówisz że ostro bierzemy się za siebie..;)...no to do dzieła...bez "jojcenia"..;)

Ale zanim...to chyba należy ci się mały kopek w dupek za głupotowanie...po pierwsze jaka stara?...stara to jest babulinka co ma 90 lat...jeżeli się tak czuje...a nie ty młodziaku..;)...
To co staramy się pozbyć tych 16 kilo nadwagi przed 35..;)...błogo plan...ja w to wchodzę..;D

Teraz mój suwaczek jest prawdopodobnie rzekłamany...bo przez wakacje utyłam...i nawet się nie ważę narazie bo bym chyba od razu z tej wagi spadła jak bym zobaczyła cyferki..:)
Na razie staram sie ograniczyć jedzenie...a potem się zważę jak dojrzeję do myśli że mogę..;)

Mam nadzieje cię tu często widywać...tu jak i u mnie...

Buziam i życze powodzenia..;)

Fajnie że się odezwałaś..;)

no tez się cieszę:) no poważnie się zabrałam dzisiaj zjadłam serek z otrębami a na lanch mam zamiar zjeść sałatkę proteinową a potem zobaczę bo mam na 2.30 do pracy no i tą sałatke chyba sobie podzielę na 2 i zjem i na obiad a na kolacje???????? Jutro wolne to sobie zrobie menu na tydzień:)

Hej Dorcia!:mdr:
Życzę dużo siły do walki z kiloskami i trzymam kciuki!:)

:) fajnie, że wróciłas, chociaż wcześniej chyba nie pisałyśmy do siebie :)
mam nadzieję, ze odchudzanko pójdzie lekko i przyjemnie

Witajcie i ja kula postanowiłam zacząć walczyć z kg.