Schudnij - wygraj zdrowie! - Część 22

Czesc Monika :)
Fajnie ze dalas znac co u Ciebie.
Ja to nawet nie odwaze sie wstawic swojego aktualnego paska z waga ;)
Z ta motywacja to u mnie tez kiepsko ale musze troche zawalczyc przed swietami.
Jak zrzuce troche to dolacze po swietach cwiczenia w domu. Niestety, teraz nie dam rady. Za duzo sie zebralo na mnie.
Caly czas badam i probuje sie z moja nowa dieta.
Narazie nie angazuje sie na 100% bo jest to bardzo wymagajaca dieta ale czuje ze sluzy mi na zdrowie.
Balansuje pomiedzy KETO a LavKarbo ale musze sie na cos konkretnie zdecydowac bo wbrew pozorom sa to dwa rozne sposoby na odchudzanie.
Jak masz ochote to poogladaj na Youtubie filmiki Bartka Szemraja.

Miałem problem z podjadaniem, czasem cały dzień zdrowe posiłki a na wieczór wilczy głód. Kolega mi dał wypróbować, bo sam zrzucił 20kg-pracuje jako kierowca ciężarówki. Skład jest ok i uczucie sytości, bo składniki pęcznieją w żołądku. Dla osób którym jakies otreby nie przechodzą przez gardło to zbawienie a do tego działa jak detox,usuwa toksyny co da sie odczuc. A znajdziecie to cudo tu http://bit.ly/sliminar

Pamiętam moje początki z odchudzaniem. Start był trudny,szczególnie jeśli otreby i błonnik powodował odruch wymiotny :(:( a chęć podjadania ogromna. Gdyby nie sliminar to pewnie poległbym od razu. Dla mnie było to zbawienne i do tego usuwa toksyny. Więcej info tu https://bit.ly/sliminar :)