Odp: orbitrek dla faceta z nadwagą
W Twoim przypadku orbitrek jest jak najbardziej odpowiedni, ponieważ obciążenie stawów jest zdecydowanie mniejsze niż w przypadku innych sprzętów. Jeśli chodzi o ćwiczenia siłowe lub treningi na siłowni, polecałabym na razie się z tym wstrzymać – przynajmniej do momentu, kiedy zrzucisz trochę nadprogramowych kilogramów – takie ćwiczenia bardzo obciążają stawy. Jeżeli chodzi o sam orbitrek, polecam Ci model Sapphire Galaxy II:[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Konstrukcja orbitreka zapewnia stabilność podczas ćwiczeń, a ćwiczyć na nim mogą osoby do 150 kg. Koło zamachowe o wadze 12 kg sprawia, że można się na nim dobrze zmęczyć i spalić dużą ilość kalorii już przy pierwszym treningu Jest odpowiedni również do mieszkania w bloku – pokrywa koła jest dobrze wyciszona, co zapewnia komfort nie tylko Tobie, ale także sąsiadom. Jeżeli masz jakieś pytania – jestem do Twojej dyspozycji.
Ekspert sklepu ABCfitness