Mój ulubiony przepis na omleta![]()
Omlet twarogowy jak sernik - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] przepis
Potrzebujemy:
– 2 duże jajka
– 90 g twarogu półtłustego
-100 g jogurtu naturalnego
-pół łyżeczki proszku do pieczenia
– łyżeczkę ksylitolu
-30 g odżywki białkowej (ja osobiście używam Olimp Protein Complex)
-30 g budyniu waniliowego
– 5 g oleju kokosowego
omlettwar1A.jpg