Panna Młoda na diecie DUKANA !!!

[_asiula696]

Witam
Naazywam się Asia
Mam 20 lat, i we wrześniu zmieniam stan cywilny.
W związku z tym zaczynam walkę z kilogramami.. 85kg przy 169cm wzrostu...
Nie wyglądam aż tak źle, narzeczony uważa że b.dobrze ale on zawsze tak mówi ;p
moje wymiary to 108-87-108.
To II podejście do Dukana na Iwszym -10kg w 2 msc. Powróciły po wakacyjnym obżarstwie.
Od 15.II zaczynam uderzeniówkę 10dni, i zbieram chętnych
Mój cel 65 kg

Pozdrawiam

[asienka19]

No to trzymam kciuki za imienniczkę
Widzę, że bardzo podobnym torem idziemy (tez 10 dni uderzeniowki i wymiary podobne ).
No to kochana do września, jak w wakacje nie ulegniesz pokusom, a nie ulegniesz bo masz wsparcie na forum , bedziesz taka szprycha, ze hoho.
W takim razie powodzenia!!!

[_asiula696]

No mam taką nadzieję
Ważąc 71kg wyglądalam super
Ale marze o 65kg
Teraz muszę się trzymać, bo suknia musi się trzymać i nie pękać ;p
ostatnio zrobilam uderzeniówkę i po 10dniach było -5kg, także mam nadzieję, że teraz też pójdzie tak łatwo
3majcie kciuki !

[joannasix]

witam ! ja z wielka checia sie do ciebie przylacze
ja juz jestem 5 dzien na dukanie i ta dieta jest super
nie chodze glodna ani zla i kg leca w dol

a co do ciebie asiu to dasz rade masz swietna motywacje. ja sie odchudzam od pozdziernika 2010. i po drodze gdzies zgubilam swoja motywacje i zaparcie, ale teraz jestem - jestesmy na dukanie wiec damy rade

---------- Wiadomość dodana o 13:09 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 13:08 ----------

trzymam kciuki za ciebie i za inne dziewczyny tez.....

[_asiula696]

Dziękuje za odwiedziny

No Ty masz już za sobą ładne spadki
Ja będę się ważyć raz w tyg. tzn. mam taki zamiar ;p
Bo nigdy nie mogę się powstrzymać, zeby nie stanąć na wagę !
Ale czas sie za siebie wziaźć...
Najgorsze jest to, że moj narzeczony mnie tak akceptuje, a mógłby mi trochę przycisnąć, bo sam jest taki chudy, że głupio będzie wyglądać z grubaską....
Muszę być silna, a to jest cieżkie bo on może jeść i jeść i nic.. Często spotykamy sie ze znajomymi piwka, chipsy itp...
Ale muszę być twaarda !
Dam Radę !

[joannasix]

dasz rade.... badz silna mnie o dziwo jakos nie korci te jedzenie co jada moj maz, chociaz przed dieta jadlam to samo - widocznie sie przejadlam w kazdym razie jestem z toba kochana

a tak na marginesie my to ale mamy.... ciagle na jakiejs diecie, wciaz cos sobie odmawiamy dla pieknej figurki,aby ladnie wygladac dla naszej 2 polowy hehehe

[_asiula696]

No własnie, a im najczęściej to i tak zawsze pasuje ;d
A my się męczymy..
No ale cóż tak to bywa
DAMY RADĘ !

[joannasix]

asiu mam do ciebie pytanie. co z tym olejem parafinowym? stosowac go w diecie czy nie. jedni pisza ze troszke trzeba aby poradzic sobie z zaparciami, ale inni a w tym i ja jakos nie moge.wiedzac jeszcze jaki posiada sklad....

---------- Wiadomość dodana o 14:35 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 14:33 ----------

ale z 2 strony od 5 dni nie bylam w toalecie masakra

moze herbatka z lisciem senesu mi pomoze????

a ty co o tym sadzisz

[dumuzi]

ja też na Dukanie
już po I fazie-> 10 dni
jak widać udało mi się już ładnie schudnąć
to ubytek przez miesiąc i 4 dni

ja mam problem z suchą skórą i od czasu jak stosuje tą dietę nieprzyjemny zapach z ust - nie dający się zniwelować nawet myciem zębów 10 razy dziennie
ale Pani w aptece dała mi cynk liczę że pomoże

[_asiula696]

Ja dodawalam olej parafinowy, np. smażąc na nim
Ale mi pomagał taki preparat ziołowy, i po nim sie normalnie załatwiałam
Problem, z zapachem z ust to normalka ;D
Jakoś się ratowałam miętusami i gumą do żucia ;d

Boże, graaaatulacje, tyle kilo w miesiąć ;O
Też tak chce !!!!