Czy miesięczna głodówka to dobry pomysł?

[DoraS]

OD 22 roku życia zaraz po urodzeniu pierwszego dziecka mam problem z nadwagą. Kiedyś byłam ładną szczupłą dziewczyną. Raz udało mi sie chudnąć ale własnie przez głodówkę. Teraz mam 32 lata i 2 dzieci i conajmniej 18 kilo nadwagi. Podziwiam Was wszystkim którym udało sie schudnąć. Gratulacje!!!

[norbercik]

Hej ;D

Nie jestem lekarzem, ale myślę, że miesięczna głodówka to bardzo zły pomysł. Co prawda przynosi szybkie efekty i jeśli chodziłoby Ci o wyrobienie sobie figury na konkretną okazję, to od biedy może być, ale raz, że głodówka wyniszcza organizm, a dwa, zaraz po jej ukończeniu zaczęłabyś szybko przybierać na wadze, ponieważ Twoje ciało chciałoby zmagazynować jak najwięcej zapasów na takie właśnie okresy głodówki...

Przeglądałam wczoraj na tym forum wątek "zdjęcia przed i po" (link podaję na końcu posta, ponieważ ostatnio ucięło mi wypowiedź) i tam ludzie stosują dietę połączoną z ćwiczeniami, opad szczęki zaliczyłam przy zdjęciu (niestety nie pamiętam kogo, bo jestem tu od wczoraj ) ukazującym efekty aerobicznej 6 weidera. Pomiędzy pierwszym a drugim zdjęciem jest różnica 10 dni, która wygląda jak 10kg. Zachęcam do przejrzenia tego wątku

pozdrawiam !

Zdjęcia - Grupy Wsparcia Dieta.pl

[niworum]

bardzo zły pomysł ... efekt - może i z 5 kg mniej, ale jojo zrobi swoje i zwróci się w dwójnasób ;/ nie polecam ,... lepiej zdrowo! :] polecam diete ( mistrza )Monignaca :] + jego książki

[SweetAngel1984]

to bardzo dobry pomysł!!!!!............ale tylko poto żeby się wykończyć :/

[xixatushka69]

głodówkom NIE!!!
poczytaj o spalaniu, co i jak jeść, ile jeść, jak ćwiczyć, żeby zrzucić tłuszcz, nie wagę głodówka to najgorszy pomysł

[Alliszja]

podzielam opinie głodówka to fatalny pomysł lepiej zrzucać dłużej kilogramy ale przynajmiej efekt jojo się nie pojawi poza tym to bardzo nie zdrowe

[mastino]

Głodówka be głodówka fuj a na suwakach niewielkie rezultaty tych optymalnych dietek hahaha

Brawo za propagandę - jaki zgodny chórek.

Koleżanko - wypowiedziałaś się w moim temacie - odpisałam CI - serdecznie zapraszam, jak chcesz to od jutra się przyłączaj albo jak chcesz te 30 dni to za 9 dni to równo skończymy )

Pozdrawiam!

[aaa100aaa100]

Głodówka - NIE!!!
Dziewczyny - Brawo gratuluję mądrego podejścia !!!
Trzymam kciuki z Was

[bajunia23]

Ja się dołączam do opinii, głodówka to idealny sposób na jo-jo, a tego przecież nie chcemy prawda? Lepiej zastosować jakąś rozsądną dietkę, dołożyć do tego jakieś ćwiczenia, i ani się obejrzysz a do wakacji już nie będzie przynajmniej połowy z tych Twoich nadprogramowych 18.

[Jamelka25]

od kiedy zaczynasz głodówkę? Jestes juz przygotowana do niej? Idz do lekarza, zrób badania