Dieta ketogeniczna - metoda Dukana

[elka1975]

no dobra, trzeba bedzie jeszcze isc...

ja tez musze się ruszyć...........bo oczywiście pierwsze co zrobiłam to włączyłam kompa............i zrobilam kawkę

[arkadiusz_ar]

wytrwała jest trzymam kciuki żeby szybko osiągnęła tą wagę

ja też, będe mial przynajmniej wlasnego IV fazowego kroliczka doświadczalnego i będe testosował na niej rózne zachowania IV fazowe

[malovana]

ja też, będe mial przynajmniej wlasnego IV fazowego kroliczka doświadczalnego i będe testosował na niej rózne zachowania IV fazowe

osz Ty bestio cwana.................................................. ..............

[NowaAgula76]

Hej lachony!!!

Aguś a Ciebie wzywam do siebie żebyś mi szczenę z podłogi podniosła!!!!
SZALEJESZ normalnie !!! te 7,7kg poszło ci jak pstryknięcie palcem....GRATULUJĘ

Dzięki kochana no wiesz z mojej perspektywy to nie było pstryknięcie, ale fakt cieszę się że waga spada bo się bałam że drugie podejście będzie trudniejsze - buziaczki kochana, Tobie też poleci, ani się obejrzysz

---------- Wiadomość dodana o 09:58 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 09:57 ----------

Hej dziewczyny
po wczorajszym proto zona lepsza
ale czulem rano ze tak będzie, bo sama zapytala sie jak tam waga dzisiaj
a normalnie tego nie robi
wiec spadla 1,5kg, ja 1kg
zauwazylem ostatnio, ze cos te proto, juz mi nie sluza jak kiedys
moze sie starzeje?

milego dnia

Arek - nie grzesz ja tu mam radochę z 0,10 kg a Tobie aż cały 1 kg poleciał !!!

---------- Wiadomość dodana o 09:59 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 09:58 ----------

Dzień doberek
no to tydzień diety minął więc pora na małe podsumowanie :
waga - prawie 3 kg
biust -1cm
pas -4cm
biodro -5cm
udo -3 cm
odzyskane 2 pary spodni które wciskam na dupę
oby tak dalej !!!!!!!!!!!

Piękne wyniki Asiu - gratuluję założyłaś sobie już fundusz "po dietowy" na nową garderobę ???

---------- Wiadomość dodana o 10:01 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 09:59 ----------

Gratki za spadek..........u mnie stoi, heheheh
ja tez z tym dobudzeniem miałam problem

Hej Elu - ja myślę że ty tak specjalnie czekasz na mnie żebym się samotnie nie czuła ale już niedługo...

[myszorek111]

"po dietowy" na nową garderobę ???

jeszcze nie cholera chyba muszę wrócić do pracy żeby zarobić na ten fundusz!!

[elka1975]

moje dziecie poprosiło o tosta ........jak pachnie w domku.............dobra wlewam w siebie wodę i staram sie o tym nie mysleć

w nastepną sobote robie urodzinki chłopaków..........wpadnie trochę rodzinki i znajomych..........zastanawiam się czy samej nie upiec tortu...................czy któras dobra duszyczka da mi jakiś fajny przepis, plisssssssssssssssss

[malovana]

Tobie też poleci, ani się obejrzysz

no nie byłabym tego taka pewna opornie mi to idzie
już z utęsknieniem czekam na @ bo chociaż po tym mam jakies spadki.... mogłaby mnie odwiedzać co tydzień no nic...trza spinać poślady i lecieć dalej...może i do mnie się waga uśmiechnie.... tak chociaż troszeczkę....... mogłaby się wykazać już jutro bo dziś jestem na P

---------- Wiadomość dodana o 10:57 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 10:52 ----------

zastanawiam się czy samej nie upiec tortu...................czy któras dobra duszyczka da mi jakiś fajny przepis, plisssssssssssssssss

Eluś tu masz fajne przepisy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
...poszperaj może coś znajdziesz ciekawego.... ja ostatnio zrobiłam z tej strony biszkopt "rzucany" śmieszne mi sie to wydawało ale spróbowałam i zadziałało...wyszedł piękny polecam

fajny jest tam tez przepis na tort bezowo cytrynowy o którym tu juz kiedys wspominalismy...też robiłam....pyyychaaaaa

[NowaAgula76]

ja ostatnio zrobiłam z tej strony biszkopt "rzucany" śmieszne mi sie to wydawało ale spróbowałam i zadziałało...wyszedł piękny polecam

Ja zawsze rzucam sernikiem - i dzięki temu nie opada a z tej stronki są takie pyszne ciasta...

---------- Wiadomość dodana o 11:02 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 11:01 ----------

no nie byłabym tego taka pewna opornie mi to idzie już z utęsknieniem czekam na @ bo chociaż po tym mam jakies spadki.... mogłaby mnie odwiedzać co tydzień no nic...trza spinać poślady i lecieć dalej...może i do mnie się waga uśmiechnie.... tak chociaż troszeczkę....... mogłaby się wykazać już jutro bo dziś jestem na P

No wiesz jesteś już blisko dobrego BMI dlatego idzie tak opornie - każdego to czeka (niestety)

[malovana]

a z tej stronki są takie pyszne ciasta...

---------- Wiadomość dodana o 11:02 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 11:01 ----------


No wiesz jesteś już blisko dobrego BMI dlatego idzie tak opornie - każdego to czeka (niestety)

*oj taaak gdybym mogła sobie na to pozwolić to co chwilę bym coś robiła z tej strony....aż ślinka cieknie jak się to wszystko ogląda


* no może faktycznie jest to jakieś wytłumaczenia...






a ja Wam przesyłam mnóstwo słoneczka dziś pięknie zagląda mi przez okna

[NowaAgula76]

a ja Wam przesyłam mnóstwo słoneczka dziś pięknie zagląda mi przez okna

U nas też pięknie świeci - ale rano był przymrozek
a ja z tej stronki piekę rodzince - oni nie są na diecie...