Strona 1 z 51 1 2 3 11 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 503
Like Tree233Lubią to

Wątek: ✿ BYLE DO WIOSNY ✿ Pierwszy oficjalny bieg po świeży polny bukiet ✿

  1. #1
    Awatar rejazz
    rejazz jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    21-01-2007
    Mieszka w
    Berlin
    Posty
    6,021
    Wpisy na blogu
    1

    Red face ✿ BYLE DO WIOSNY ✿ Pierwszy oficjalny bieg po świeży polny bukiet ✿



    -5kg do Wiosny
    czyli pierwszy, oficjalny
    bieg po świeży polny bukiet

    (zapisy zakonczone! nastepna akcja w kwietniu )



    ZASADY:


    Kto? Kazdy, kto ma ochote i potrzebe schudnac, waga startowa bez znaczenia.

    Co? Chudniemy! Orientacyjny cel: -5kg do konca marca.

    Jak? Wazymy sie co tydzien we wtorek, czyli siedem razy (14.02, 21.02, 28.02, 06.03, 13.03, 20.03 i 27.03) i podajemy wage tutaj na watku najpozniej do polnocy - kto wymieknie dwa razy bez uprzedzenia, wypada z gry. Jesli nie masz jak sie zwazyc, napisz o tym wczesniej, bo tego punktu bede bardzo restrykcyjnie pilnowac - chce traktowac wszystkich rowno i nie bede robila wyjatkow bez powodu.

    Po co? Trzy miejsca na podium (wg procentowego ubytku wagi, zeby bylo sprawiedliwie) zostana obdarowane przez pozostale uczestniczki symbolicznymi prezentami - wystarczy chocby mila pocztowka. Duzo dziewczyn zapowiedzialo juz wartosciowe nagrody, wiec jest o co walczyc. W pierwszej linii walczymy jednak o wlasne zdrowie i smuklejsza figure!

    Wazne! Poniewaz nikt nie jest w stanie sprawdzic podawanych wynikow, licze na wasza uczciwosc i gre fair play.


    AKTUALNE WYNIKI i TABELKI:


    Wazenie nr 1, 14.02.

    Tabelka startowa: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    Startujemy w 36-osobowym gronie (i obysmy tym razem wszystkie wytrwaly do konca!).
    Laczna waga: 3154.1kg, srednia waga na osobe: 87.6kg.



    Wazenie nr 2, 21.02.
    (jest nas nadal 36)

    Laczna waga:
    3149.5kg, srednia waga na osobe: 87.5kg.
    Oznacza to, ze w tym tygodniu schudlysmy wspolnie
    4.6kg, co daje spadek 0.13kg na osobe!

    Tabelka ulozona wg spadku procentowego tygodniowego: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]Tabelka ulozona wg spadku kilogramowego tygodniowego: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]Prognoza na 2012: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]



    Wazenie nr 3, 28.02.
    (od tej pory jest nas 33)

    Laczna waga:
    2911.6kg, srednia waga na osobe: 88.2kg.
    Oznacza to, ze w tym tygodniu schudlysmy wspolnie
    14.6kg, co daje spadek 0.44kg na osobe!
    Od poczatku akcji schudlysmy wspolnie
    19.2kg, co daje spadek 0.58kg na osobe!

    Tabelka ulozona wg spadku procentowego tygodniowego: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]Tabelka ulozona wg spadku procentowego calosciowego: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]Tabelka ulozona wg spadku kilogramowego tygodniowego: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]Tabelka ulozona wg spadku kilogramowego calosciowego: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]Prognoza na 2012: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]



    Najblizsze wazenie: wtorek, 07.03.

    Ostatnio edytowane przez rejazz ; 29-02-2012 o 09:48

  2. #2
    Awatar Ducha21
    Ducha21 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-02-2012
    Mieszka w
    Nowy Sącz:) Niedługo Krk;*
    Posty
    82

    Domyślnie Odp: ✿ BYLE DO WIOSNY ✿ Pierwszy oficjalny bieg po świeży polny bukiet ✿

    Oczywiście się piszei wchodze w to;* Damy rade

    Zaczęłam walke o 65kg -Wiosną chcę być lżejsza

  3. #3
    Awatar rejazz
    rejazz jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    21-01-2007
    Mieszka w
    Berlin
    Posty
    6,021
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: ✿ BYLE DO WIOSNY ✿ Pierwszy oficjalny bieg po świeży polny bukiet ✿

    Serdecznie zapraszam Zajrzyj w takim razie koniecznie we wtorek i podaj wage startowa

  4. #4
    Awatar Ducha21
    Ducha21 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-02-2012
    Mieszka w
    Nowy Sącz:) Niedługo Krk;*
    Posty
    82

    Domyślnie Odp: ✿ BYLE DO WIOSNY ✿ Pierwszy oficjalny bieg po świeży polny bukiet ✿

    napewno bedeChoć w sumie do mojego celu 16kg mniej to i tak sie nie poddam

    Zaczęłam walke o 65kg -Wiosną chcę być lżejsza

  5. #5
    Awatar asiawoj1974
    asiawoj1974 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    10-09-2010
    Posty
    38,872

    Domyślnie Odp: ✿ BYLE DO WIOSNY ✿ Pierwszy oficjalny bieg po świeży polny bukiet ✿

    no i ja bedeeeee przecie
    nie moze mnie zabraknac

  6. #6
    Awatar cryzolka
    cryzolka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-02-2012
    Posty
    729

    Domyślnie Odp: ✿ BYLE DO WIOSNY ✿ Pierwszy oficjalny bieg po świeży polny bukiet ✿

    Piszę się!
    -------------------------
    Powodzenia Kobitki!

  7. #7
    Awatar sylwka80
    sylwka80 jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-01-2008
    Posty
    11,087

    Domyślnie Odp: ✿ BYLE DO WIOSNY ✿ Pierwszy oficjalny bieg po świeży polny bukiet ✿

    Oczywiscie dobry kochany rejazku jestem i ja. DZIEKUJE
    CEL CAŁKOWITY 108.6 ---------> 67

    https://forum.jestemfit.pl/tylko-zal...-kres-409.html

  8. #8
    Awatar waszka
    waszka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    08-04-2024
    Mieszka w
    Ursynów / Kołbiel
    Posty
    29,537
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: ✿ BYLE DO WIOSNY ✿ Pierwszy oficjalny bieg po świeży polny bukiet ✿

    dobra to i ja przyjmiecie mnie ??????????? ?????????????????

  9. #9
    Awatar rejazz
    rejazz jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    21-01-2007
    Mieszka w
    Berlin
    Posty
    6,021
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: ✿ BYLE DO WIOSNY ✿ Pierwszy oficjalny bieg po świeży polny bukiet ✿

    Waszus jeszcze sie pytasz, glupolu????

  10. #10
    Awatar dolinalotosu
    dolinalotosu jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2007
    Mieszka w
    opole
    Posty
    62,230
    Wpisy na blogu
    6

    Domyślnie Odp: ✿ BYLE DO WIOSNY ✿ Pierwszy oficjalny bieg po świeży polny bukiet ✿

    jak moge to i ja .................................................. .................................................. .................

Strona 1 z 51 1 2 3 11 ... OstatniOstatni

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •