Witam Was serdecznie.
Od niedawna ćwiczę na piłce gimnastycznej. Zabawy z nią uwielbia cała rodzinka. Ja nie rozstaję się z nią w czasie wolnym. Nawet pisząc na kompie,czy oglądając film siedzę na niej, bujam się, naprężam mięśnia. Może ktoś z Was tez ćwiczy na piłce? Może znacie jakieś ciekawe ćwiczenia?