StepperMania Wiosna 2010 :)

[Black_Sheep]

Witam wszystkich
Zalozylam ten temat dla wszystkich ktorzy z przyjemnoscia chodza na stepperku
Mam nadzieje ze znajda sie takie osoby
Ja w koncu w niedziele przywiozlam sobie stepper i teraz codziennie minimum 30 minut na nim dziennie bede chodzic
Ktos sie dolaczy??

Oczywiscie codziennie bedziemy pisac raporciki z przebytych dystansow
Moj jak na razie 3200 krokow wczoraj zrobionych (45 minut)
Mam zamiar do swiat zrobic 50000 krokow oby sie udalo Oby oby

Damy rady!!
Inaczej byc nie moze

3...2..1 STEPPERMANIA WIOSNA 2010 ROZPOCZETA

Nie wazne kiedy zaczniecie ( czy juz zaczelyscie/-iscie) mozecie dolaczyc w kazdej chwili!

Pozdrawiam serdecznie

[medusa85]

Doberek, ja steper uwielbiam ale tylko za to, że po 5 minutach zaczyna się ze mnie lać woda

tylko jakoś nie mogę dojść powyżej 20 szybkościobciążenia, czy co to tam jest bo spadam

a już nie powiem do czynienia z tym sprzetęm mam od pół roku

polecam każdemu!
tylko uwaga na kolana

maksymalnie godzinę siedzę na tym sprzęcie bo później na siłowni jest rozciąganie

[Black_Sheep]

Hej medusa
No u mnie po 10 minutach leje sie woda Ale jak fajnie gdy tak skonczysz a z ciebie sie tak leje ten pot :d bo wiesz ze nie chodzilas na darmo
Ja dzis poszalam i 1h cala przechodzilam
Krokow 4700, ale nie moge sobie zmienic straznika bo nie mam linka na tym komputerze. Tak wiec jutr zmienie
Pozdrawiam

[Black_Sheep]

Ooo jo joj co tutaj takie pustki nikt nie chce szalec ze mna na stepperku ;>

Na moim przebylam juz 17610 krokow (3h 50 minut od poniedzialku) I chyba troche poszalalam bo sie zaczyna z niego sypac Oby sie nie zepsol bo bedzie lipton

Aa wlasnie pytanko jakiej muzyki sluchacie jak chodzicie na stepperku, jesli sluchacie
U mnie rzadzi Michael Buble z szybkimi piosenkami a "Crazy little thing call love" to moj faworyt i uwielbiam ostatnie minutki przy niej chodzic bo wtedy najwiecej z siebie wypalam

Pozdrawiam
Mam nadzieje ze sie grono steppermaniaczek zwiekszy

[Ketina]

JAk Wy to robicie że po 10 czy 20 minutach chodzenia na stepperze z Was się leje? Ja ostatnio chodziłam przez 60 minut, i nic nie czułam, nawet się nie zmęczyłam jedyne co, to mi się to troche znudziło, dobrze że na TV patrzyłam.

[MariaKwiatuszek]

może za wolno ćwiczysz albo za słabe ma obciążenie?? sama nie wiem
Ja niestety swój stepper oddałam na gwarancję bo się połamał 2 tygodnie temu i wciąż nie mam odpowiedzi teraz ćwiczę na gazelle pożyczonej od kumpeli

[Ketina]

Hm, dałam sobie na największe obciążenie, więc w sumie zmęczona być powinnam. A tu nic.