Dieta i treningi
Spalacze tłuszczu
Suplementy na masę
Motywacja
Przepisy
Artykuły
Forum
Rejestracja
Forum
Nowe posty
FAQ
Kalendarz
Społeczność
Grupy społecznościowe
Nasze albumy
Operacje
Zaznacz wszystkie fora jako przeczytane
Szybkie Linki
Dzisiejsze posty
Zobacz załogę forum
Blogi
Zaawansowane wyszukiwanie
Zapamiętaj mnie
ranka81
ranka81
Znany na forum
Posty użytkownika
Tematy użytkownika
Zobacz artykuły
Zobacz wpisy na Blogu
Lubi to! (2870)
Lubisz to! (6560)
Mini statystyki
Dołączył
26-12-2010
Ostatnio aktywny
17-10-2021
09:40
Awatar
Więcej
44
Znajomi
asiecka
jaszczurowa
mufinka0
monti77
majacyr
Groooooszek
Ostatnio odwiedzili
Ostatnio 10 użytkownik(ów) odwiedziło tą stronę:
Alinek2006
,
asiawoj1974
,
chimere
,
czarnazolza
,
Elżbieta*
,
Meluzynkaa
,
Pamazb
,
plenty3
,
tomek223
,
_coffee_
Ta strona była odwiedzona
19,858
razy.
Tab Content
ranka81's Activity
O Mnie
Znajomi
Media
Tab Content
All
ranka81
Znajomi
Photos
New Activity (
)
Older Activity
18-10-2021,
18:04
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
PODSUMOWANIE II TYGODNIAAKCJI najwięcej w tym tygodniu schudły: Merry 1,5 kg Happymom 1 kg Jolinka, Syrfina 0,2 kg najbliżej celu procentowo...
see more
99 replies | 2898 view(s)
16-10-2021,
08:38
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
Haha dobre Aga:) Jakie badania oferują w tym pakiecie?
see more
99 replies | 2898 view(s)
15-10-2021,
20:16
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
Aga na pewno będa efekty, tylko trzeba cierpliwości o u kobiet wolniej się to dzieje niż u mężczyzn. Trzeba trochę popracować:) Ciekawa jestem czy...
see more
99 replies | 2898 view(s)
13-10-2021,
14:26
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
Brawo Aga! faknie, że stawiasz sobie wyżej poprzeczkę :), będzie coraz lepiej :) Moje wyjazdowe treningi to własnie sa z obciążeniami i fajnie czuje...
see more
99 replies | 2898 view(s)
13-10-2021,
14:23
furaga
replied to a thread
PONOWNA WALKA-teraz skuteczna - Część 16
in
Pamiętnik odchudzania
Nie ma sensu Asia tak sie poświęcać, pomnika Ci nikt nie wystawi a o zdrówko trzeba dbać :) A na akcję to się nie zapisalaś?
see more
4248 replies | 222130 view(s)
12-10-2021,
15:13
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
Szefowa zajeta :) wczoraj padla i nie ćwiczyła ;) dziś juz sie poprawiam :)
see more
99 replies | 2898 view(s)
10-10-2021,
12:42
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
PODSUMOWANIE I TYGODNIAAKCJI najwięcej w tym tygodniu schudły: Merry 2 kg KasiaO 1,3 kg Makosza 1 kg najbliżej celu procentowo są: Merry 19...
see more
99 replies | 2898 view(s)
09-10-2021,
23:33
majacyr
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
Niestety nie mogłam dziś się zważyć,bo okazało się, że padły baterie. Wpisze wagę startową sprzed 3 tygodni, a w poniedziałek muszę kupić baterie....
see more
99 replies | 2898 view(s)
09-10-2021,
08:28
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
tak szyko roiłam tabelki, że zapomniałam zrobić wszystkie formuły. Dzisiaj to naprawię :) Widzę, ze pierwszy tydzień póki co poszedł świetnie :),...
see more
99 replies | 2898 view(s)
09-10-2021,
00:29
majacyr
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
Coś mnie ściągnęłyście myślami i się dopisałam. Wagę mam w piwnicy, więc jutro polecę z rana i się zważe i dopiszę. Mam nadzieję, że mnie...
see more
99 replies | 2898 view(s)
08-10-2021,
10:30
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
Pewnie byłby to jakis bat nad głowa ale u mnie sobota to dzień bardzo pracowity i jak sie tak urobie po czerep to moj organizm dziwnie puchnie i...
see more
99 replies | 2898 view(s)
08-10-2021,
10:26
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
No i bardzo dobrze :):), witamy :)
see more
99 replies | 2898 view(s)
06-10-2021,
12:54
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
Boże Aga kijki :love: jak ja dawno nie byłam Wczoraj za to trener nas trochę sponiewierał i calą godzine ostro ćwiczyłam, dzis mam zakwasy w...
see more
99 replies | 2898 view(s)
03-10-2021,
19:49
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
Brawo Bev :) Mój dzien też dziś na plus:), godzinny spacer a potem 30' cardio z YT Dziewczyny jak u Was weekend?
see more
99 replies | 2898 view(s)
03-10-2021,
14:56
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
Jolinko, to faktycznie duzo ograniczeń ale pewnie będa sprzyjały chudnięciu :) Przyszłam się przyznać, że zbyt ładnie akcji nie zaczęłam, tzn było...
see more
99 replies | 2898 view(s)
02-10-2021,
08:53
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
Hejka:) z piciem mam problem z reguły w week, jak jestem zalatana to zapominam. W racy to żaden problem. Mam pół litrowy kubek, swój czajnik i...
see more
99 replies | 2898 view(s)
01-10-2021,
21:04
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
KasiaO jak ja Cie dawno nie widziałam :) miło że jesteś :) Bev, trzeba sobie stawiać realne cele i do nich dążyć, wielkie liczby na te 12 tygodni...
see more
99 replies | 2898 view(s)
01-10-2021,
11:21
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
super, że się zdecydowałaś :) walczymy :)
see more
99 replies | 2898 view(s)
01-10-2021,
11:20
furaga
replied to a thread
Akcja - sylwester 2021
in
Chcę schudnąć
Nie szukamy wymówek:) Aga ja w tej chwili mam wykupioną aplikacje New Body i z nia próbuje swoich sił. Plan jest na 6 tygodni, posiłków z...
see more
99 replies | 2898 view(s)
More Activity
No More Results
Informacje o ranka81
Podstawowe informacje
Data urodzenia
20-12-1981 (39)
Sygnatura
styl życia ranki
Statystyki
Wszystkich postów
Wszystkich postów
6,011
Postów dziennie
1.52
Ogólne informacje
Ostatnio aktywny
17-10-2021
09:40
Dołączył
26-12-2010
Osoby polecone
0
44
Znajomi
agatarska
Sławny na forum
agii100
Znany na forum
Anais_
Znany na forum
AnnaMaria1987
Znany na forum
asiecka
Znany na forum
axxk
Znany na forum
Big lady
Znany na forum
ciasteczkowa_rozkosz
Znany na forum
dorisis
Znany na forum
emotion_sickness
Znany na forum
Pokazuje od 1 do 10 z 44 znajomych
Strona 1 z 5
1
2
3
...
Ostatni
Skocz do strony
Kliknij aby zobaczyć wszystkie pliki przesłane przez ranka81
Posty użytkownika
Zobacz artykuły
Zobacz wpisy na Blogu
Lubi to! (2870)
