...
...
Ostatnio edytowane przez ceviliel ; 27-02-2025 o 02:57
Hej , wiesz ja tez zbieram sie po ostatniej porażce teraz waże 80kg, ale musze sie wziąść w garść , więc dziś jeżdziłam na rowerze 1h5min i starałam sie nie objadać. Jak chcesz to możemy razem się odchudzać, wkońcu wazymy podobnie i chyba mamy podobny cel. 3mam kciuki za diete i rzycze Ci dużo wytrwałości w diecie
Wesołych Świąt!
Ja też mam małe jojo... było nieźle... Po wakacjach przybyło 3 kg, ale olałam je i waga stała na 58 (niska jestem 163cm) teraz już błyska mi 6 po oczach, wredziol.
ograniczam się, a od 2 stycznia ruszam z kopyta
o widze, ze masz podobne podejście do diety jak janie głodzic sie, ale sie ruszac
Życze powodzenia tak sobie jak i Tobie![]()
Jak tam kontuzjowana łapka? Jak dietka?
Hej, prszyszlam sie przywitacBede wspierac
A kiedy bedzie tzreba dam kopniaka hihi![]()
Trzymam kciuki za dietę , a dziś jak poszła dieta?
Raport proszę![]()
No nieładnie , mnie upominasz o wiecej kcal, a ja widze ,że Ciebie też musze o to upomniec
Czasami dobrze jest zrobić sobie taki dzień dziecka i jeść , to na co mamy ochote , ogólnie duże brawa za ruch -bardzo ładnie![]()
A mam pytanie jak ustawic sobie taki Ticker jak ty masz , bo chciałabym ,żeby mi pokazywał BMI, a ta strona jest po angielsku i po prostu nie umiem go ustawić , prosze o wskazówki
i pozdrawiam![]()