Strona 1 z 6 1 2 3 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 58
Like Tree6Lubią to

Wątek: Przekąski i dania do pracy, szkoły, itp.

  1. #1
    Awatar BellaB
    BellaB jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-09-2011
    Mieszka w
    Radom
    Posty
    3,540
    Wpisy na blogu
    3

    Domyślnie Przekąski i dania do pracy, szkoły, itp.

    Zakładam ten wątek po to pomóc tym, którzy pracują i mają już dość suchych kanapek zabieranych z domu gdyby ktos miał jakieś przepisy, propozycje na takie dania, które można zabrać do pracy bardzo proszę o podzielenie się na forum publicznym

  2. #2
    Awatar Bulletproof0001
    Bulletproof0001 jest nieaktywny Moderator
    Dołączył
    02-06-2014
    Posty
    1,333
    Wpisy na blogu
    27

    Domyślnie Odp: Przekąski i dania do pracy, szkoły, itp.

    moje pomysły na jedzonko do pracy:
    - kurczak z warzywami
    - tuńczyk z ryżem lub/i z warzywami
    - sałatka z łososia
    - twarożek na słodko lub słono
    - sałatka z jajkiem i ryżem
    - sałatki owocowe (same owoce, lub owoce z jogurtem/kefirem)
    - zupy krem pakowane do termosu
    majacyr lubi to.
    Zapraszam do siebie: BE FIT Bulletproof Diary

  3. #3
    Awatar BellaB
    BellaB jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-09-2011
    Mieszka w
    Radom
    Posty
    3,540
    Wpisy na blogu
    3

    Domyślnie Odp: Przekąski i dania do pracy, szkoły, itp.

    Może podasz przepis na sałatkę z łososiem i ta z jajkiem i ryżem. ? Brzmi pysznie :-)

  4. #4
    klarasob jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-11-2013
    Mieszka w
    chełm
    Posty
    49

    Domyślnie Odp: Przekąski i dania do pracy, szkoły, itp.

    Ja przeważnie mam jogurt naturalny, dwie bułki i czasami kabanosy. A co do słodyczy to czekoladę Wedla karmelową z wafelkami, polubiłam ją od pierwszego razu. Aż dziwne, że nikt nie wpadł na to wcześniej. A Wy jakie słodycze lubicie najbardziej?

  5. #5
    Awatar Bulletproof0001
    Bulletproof0001 jest nieaktywny Moderator
    Dołączył
    02-06-2014
    Posty
    1,333
    Wpisy na blogu
    27

    Domyślnie Odp: Przekąski i dania do pracy, szkoły, itp.

    klarasob, my raczej staramy się ograniczyć bądź wykluczyć słodyczę i raczej koncentrujemy się na wymianiem się przepisami na zdrowe przekąski

    BellaB, ja w sumie za każdym razem te sałatki robię inaczej w zależności od tego jakie produkty mam w domu, więc trudno mi tu przytoczyć konkretny pomysł, ale jedna z opcji jaka teraz mi przychodzi do głowy to: ugotowany ryż + wędzony łosoś + pomidor + oliwki + cebula + sos jogurtowy (jogurt + przyprawy wg własnego gustu) | albo bardziej light to zamiast ryżu dodać różnego rodzaju sałaty i wtedy skropić oliwą a nie sosem jogurtowym i można posypać ziarnami słonecznika
    ale tak jak mówię, postaw na swoją kreatywność i baw się tym, a stworzysz na pewno jakieś pyszne własne przepisy
    BellaB lubi to.
    Zapraszam do siebie: BE FIT Bulletproof Diary

  6. #6
    Awatar BellaB
    BellaB jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-09-2011
    Mieszka w
    Radom
    Posty
    3,540
    Wpisy na blogu
    3

    Domyślnie Odp: Przekąski i dania do pracy, szkoły, itp.

    Cytat Zamieszczone przez Bulletproof0001 Zobacz posta
    A Wy jakie słodycze lubicie najbardziej?
    ja lubię wszelakie, dlatego staram się ich nie jeść w ogółe

    To ja mam tak samo, nigdy nie trzymam się konkretnego przepisu, tylko daje co mam lub na co mam ochotę, pomysłów jest mnóstwo na sałatki
    majacyr lubi to.

  7. #7
    Awatar majacyr
    majacyr jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    20-02-2009
    Mieszka w
    Puławy
    Posty
    10,418
    Wpisy na blogu
    12

    Domyślnie Odp: Przekąski i dania do pracy, szkoły, itp.

    Ja do pracy biorę jedzonko, jakie mam danego dnia, np dziś kurczaka z ryżem i marchewką( mam gdzie podgrzać).
    Jogurty, serek wiejski,sałatki np gyros i jest ok.
    Jak nie mam czasu to jogurt pitny i już.

  8. #8
    Awatar Bulletproof0001
    Bulletproof0001 jest nieaktywny Moderator
    Dołączył
    02-06-2014
    Posty
    1,333
    Wpisy na blogu
    27

    Domyślnie Odp: Przekąski i dania do pracy, szkoły, itp.

    o właśnie jogurt pitny! ja jakoś szczególnie tym nigdy się nie interesowałam, bo to sporo kcal i cukru, ale w sobotę miałam chęć na słodkie i kupiłam sobie właśnie jogurt pitny truskawkowy i uwaga.... 0% tłuszczu i bez cukru!!! W sumie 100g jedyne 41kcal!!! A był bardzo słodki Dlatego polecam - znajdziecie go w Biedronce
    Zapraszam do siebie: BE FIT Bulletproof Diary

  9. #9
    Awatar BellaB
    BellaB jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-09-2011
    Mieszka w
    Radom
    Posty
    3,540
    Wpisy na blogu
    3

    Domyślnie Odp: Przekąski i dania do pracy, szkoły, itp.

    Ja niestety nie mam możliwości ogrzania jedzenia w pracy....

    Ja tez je czasem piję :-) chodzi o te, które są w dwóch smakach? Truskawki i suszona śliwka.?

  10. #10
    Awatar BellaB
    BellaB jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-09-2011
    Mieszka w
    Radom
    Posty
    3,540
    Wpisy na blogu
    3

    Domyślnie Odp: Przekąski i dania do pracy, szkoły, itp.

    Ja niestety nie mam możliwości ogrzania jedzenia w pracy....

    Ja tez je czasem piję :-) chodzi o te, które są w dwóch smakach? Truskawki i suszona śliwka.?

Strona 1 z 6 1 2 3 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •