Dieta mż

[Scarlett0405]

A dziś obudziłam się taka opuchnięta, nogi jak. Ołowiu, nawet ściągacze od skarpetek mialam odbite na kostkach. Mam za swoje za wczoraj. Nie wiem jak dziewczyny dajecie radę, że jesteście takie konsekwentne w diecie.? Dlaczego jest tak że mam 3 poprawne dietetycznie dni a potem jeden dzień gdzie totalnie płynę. No żesz kurde. Szanuję i podziwiam wasza wytrwałość

mam dokładnie to samo ładnie się trzymam 3-4 dni..a nadchodzi weekend i wszystko zaprzepaszczam :/ i tak w kółko.

[Scarlett0405]

Cześć dziewczyny. Przepraszam, że się mało odzywałam, ale z moja dieta klapa. Był wyjazd majówkowy i grill z grillem, do tego jakieś ciacho. Dziś na wadze 74,8. I powiem Wam, że jestem w ciąży. Mega się cieszę, że w miarę szybko się udało. Teraz w planach nie przytyć znów 20 kilo. To dopiero początek, dopiero co zrobiłam test a już mam nieodpartą ochotę ciągłego podjadania. Mój mózg to chyba wymusza dziś mam wolne, na obiad klopsiki w sosiku warzywnym, zetre co tam mam i zupka kalafiorowa.

---

Molly coś nie możesz się pozbyć na dobre tego dziadostwa, ktoś mi ostatnio też mówił, że miał taki nalot na języku to ponoć znikło od pocierania języka cytryna. Ale nie wiem na ile to prawda.

---

Mamma ja muszę te apke zainstalować na nowo bo zmieniłam telefon i też wynaleźć jakieś ćwiczenia odpowiednie dla mnie, żeby się nie zasiedzieć.

Kropcia, gratulacje!!! teraz musisz dbać o WAS jeszcze bardziej

[MammaMai]

Scarlett jesteś normalnie jak "córka marnotrawna" z tymi powrotami na topik hehe. Co do wagi to dobrze że przynajmniej nic Ci nie przybylo. U mnie wystarczy chwila poluzowania i zaraz bach więcej na wadze.

[MammaMai]

A mi wcale nie przeszło z tymi napadami na słodycze. Mam okres i ciągnie strasznie, niestety ulegam

[MammaMai]

I co że ćwiczę. Jak nadrabiam kcal słodyczami.

[Molly8]

Hey dziewczyny, Scarlett dobrze ze do nas wracasz
Kropcia, faktycznie teraz musisz dbać o sobie jeszcze bardziej ale to pewnie wiesz
Mamma, spróbuj jeść słodycze tylko w weekendy, wiesz takie postanowienie

A mnie coś od kilku dni boli podbrzusze, taki silny przeszywający ból jeszcze nie wiem czy ma on związek z tym licznymi bakteriami w moczu czy przez nadchodzący @. Nie wiem ale nigdy takich boli nie miałam strasznie. Wczoraj wzięłam pierwsza tabletkę olejku z oregano jest on bardzo bardzo silny. Ale wierzę że mi pomoże choć troszkę..

[Molly8]

Na fejsie jest taka grupa gdzie można wstawić wyniki badań i ja też tak zrobiłam. Jedna pani pracująca w szpitalu (zapomniałam jak się fachowo nazywa zawód tej pani) napisała mi żeby po zakończeniu brania antybiotyku powtórzyć badanie I koniecznie zrobić posiew. więc będę musiała tak zrobić. Poprosić rodzinnego o takie skierowanie

[Scarlett0405]

Scarlett jesteś normalnie jak "córka marnotrawna" z tymi powrotami na topik hehe. Co do wagi to dobrze że przynajmniej nic Ci nie przybylo. U mnie wystarczy chwila poluzowania i zaraz bach więcej na wadze.

haha, no racja

Dzien dobry Wczorajszy dzień zaliczony na plus, jadłam same zdrowe produkty, zrobiłam 14k kroków i nawet z piciem wody całkiem nieźle mi poszło Zaraz dopijam herbatkę i wychodzę z domu, muszę conieco kupić, więc połączę zakupy z małym spacerem

[MammaMai]

Scarlett proszę przypomnij ile masz cm wzrostu? Brawa za pierwszy wzorowo zaliczony dzionek.

[MammaMai]

Molly a ten antybiotyk przez ile dni będziesz brała? A powiedz od razu te badania masz powtórzyć? A dlaczego tak ci ta pani zasugerowała?