W rytmie k-popu

To już tydzień. Tak, od tygodnia jestem na diecie. Czas na podsumowanie i refleksje.

Straciłam dwa centymetry w tali <brawa>. Nie mam pojęcia jak to się przekłada na kilogramy ponieważ nie posiadam wagi (to szczęście czy pech?). Ale i tak jestem szczęśliwa, dwa centymetry to dużo, jeszcze jakieś dwa i spokojnie będę mogła chodzić w starych spodniach.

Teraz troszkę mniej radosne przemyślenia. Chyba jem za mało. Po odrzuceniu słodyczy z moich ...

Nigdy nie myślałam o tym by pisać bloga, a tym bardziej o tak drażliwym dla mnie temacie. Ale pomyślałam, dlaczego nie? Może jeśli będę miała gdzie pochwalić się moimi sukcesami jak i przyznać do porażek, łatwiej będzie mi ich unikać.
Zawsze kiedy już uda mi się zrzucić 5-6 kg pojawia się radość i stwierdzenie a mogę sobie już pozwolić na jedną gałkę loda, przecież to tylko jedna gałka, a potem pojawia się jakieś ciacho, pizza ze znajomymi i wszystko trafia... ...

Kobieta - 23 lata, 162,5 cm wzrostu, 80 kg wagi.

To ja. Niby te cyfry nie przekazują tym kim jestem, ale czuję jak mnie naznaczają. Od kiedy pamiętam miałam problem z moją wagą i wyglądem a przez to złe samopoczucie i niską samoocenę. Kolejne próby kończyły się fiaskiem i ostatecznym wzrostem wagi.

Czy tym razem się uda? Czy dorosłam do wprowadzenia skutecznych zmian? Czy za tydzień, miesiąc nie rzucę się na słodycze by poprawić sobie humor? ...