Wrocilam..

[Evcia88]

No i się Ewa popłakała

Ela ja mam to samo,tylko,że w tak małym mieście mam już świadomość tego iż pracy nie dostanę dopóki będę tak okropnie wyglądać

Pierniczku ja zgrzeszyłam dzisiaj bardzo. zeszło 2.3kg od poniedziałku. Boję się,ze może waga za szybko schodzi i będzie jo jo eh zobaczymy. kolejne warzenie w poniedziałek rano-takie po tygodniu MŻ. Wtedy się okaże ile jestem warta

Biga wiesz co miałam tak samo-patrzę na te zdjęcia sprzed 10lat,7,5,2i teraz i szczerze?? jak już napisałam na początku mojej wypowiedzi-płacze,bo wyglądam naprawdę jak jakaś duża beczka. Qrcze jak w ogóle znajduje na siebie ubrania to nie mam pojęcia

[dolinalotosu]

Udanego ważenia jutro!!
Ja to bym wagę za ostatni grosz kupiła ,bez codziennego ważenia nic z dietkowania u mnie

[pierniczkowa_dziewczynka]

wczoraj mialam popoludniu pojechac do rodzicow.. i co? usnelismy po obiedzie z M i do domu dotarlam na 21:30! dzis rano sie zwazylam i udalo sie stracic 1,5kg pierwsze koty za ploty jak to mowia suwaczek zrobie pozniej, teraz jestem zagoniona sprzataniem i zakupami i pomaganiem przy imprezie mama upiekla 2 ciasta!! eh oczywiscie mnostwo innego dobrego jedzonka, na szczescie jest sporo salatek

na sniadanie zjadlam miseczke lekkiej zupki,ktora zostala z wczoraj :zupka na piersi kurzej z ryzem.
pozniej 2 mandarynki

wieczorem musze byc silna zeby sie nie rzucic na wszystkie dobrosci,ktore beda na stole. trzymajcie kciuki

wracam do sprzatania, mimo ze nie lubie sprzatac, ma to swoje plusy-spale troche kcal

[dolinalotosu]

Trzymam kciuki za wieczór i gratuluje pierwszego slicznego spadku!!!

[dziudzia1983]

No i jak tam, dietowo było?
Pozdrawiam niedzielnie!

[rosa77]

no i ja wpadlam z gratulacjami
brawo

pozdrawiam i zycze udanego dnia

[Lukrowa_Babeczka]

Hej Pierniczku, wiesz że trzymam mocno za Ciebie kciuki! Zobazysz świetnie Ci pójdzie i tym razem, mało tego utrzymasz wagę!
Fajna Babeczka z Ciebie pamiętaj o tym!

[elkaja]

Trzymaj się pierniczku. Moja mama przyjechała w gości i przywiozła dwa cicha. Rety, jak pachną. Ale nie skubnęłam nic. Trzymam się dzielnie, będę się zdrowo odżywiać.

[margolka123]

pierniczkowa wpadam z odwiedzinami

Wiesz, ja do ponownej walki z kilogramami zbierałam się "na poważnie" od roku, ale zawsze coś, jakaś wymówka... Ktoś mi powiedział o Dukanie, poczytałam - stwierdziłam że to dieta dla mnie, i na wszelki wypadek zrobiłam badania. Cholesterol też. Jak odebrałam, stało się jasne, że diety nie zacznę "za tydzień" - tylko już, nie ma co odkładać, bo podwyższony LDL i trójglicerydy to nie przelewki. Po dwóch miesiącach diety jestem nie tylko chudsza, ale i zdrowsza

czego i Tobie życzę!!

[Lukrowa_Babeczka]

Hej Pierniczku , wpadłam do Ciebie na chwilę pók mam czas.
Od jutro przyłączam się do Ciebie. Pora odkurzyć piłkę i stepper do ćwiczeń. Muszę znaleźć na wszystko czas, a czeka mnie ciężki tydzień bo mm dwie imprezy (w tym jedną swoją) i masę spraw do załatwienia.
Nie mam co się zastanawiać bo dodatkowe kg mi ciążą, a przydałoby się odchudzić bo chcę fajnakieckę na wesele w przyszłym roku założyć ... poza tym odchudzanie sięw towarzystwie jest fajne.
Ściskam i 3maj się!
Odwiedzę Twój wątek jutro wieczorem!