he-ej, jestem nowa

[brunette_blair]

he-ej, jestem nowo zalogowana na stronie i przyłączam się do postów-też chcę schudnąć..mam trudny cel do osiągnięcia bo mój organizm nie reaguje na diety, przyzwyczaił się do jedzenia mało i picia dużo kawy... znalazłam w necie dietę grejpfrutową i chyba ją zacznę stosować o jutra...ehhh do zrzucenia mam 5-6 kg do figury idealnej...liczę na wsparcie grupy bo w swoim najbliższym otoczeniu go niestety nie mam ;/

[ingusn]

Witamy...
i bedziemy wpierac...!Jutro poniedzialek, 1 grudnia wiec fajny dzien na poczatek...
Trzymam kciuki!

[Pynia80]

Witamy Cię serdecznie, widzę że przyłączyłąś się do wątku dotyczącego tabelki, to super z nami napewno Ci się uda!!!!

[pokemonka]

nio!! uda Ci się ja mam dłuuugą drogę przed sobą... i walczę by nie podjadać w nocy, bo w dzień malutko jem
trzymam kciuki pisz codziennie jak Tobie idzie wsparcie to podstawa

[brunette_blair]

dzięki za wsparcie..postaram się jak najczęściej udzielać na forum, bo to naprawdę fajne uczucie kiedy ktoś cię wspiera w tym co robisz

[pokemonka]

no pewnie, że wspieram i czekam na nowe info
musi się udać, bo niby dlaczego miałby być inaczej
uśmiech na buzię i idziemy spać a na śniadanko polecam jajko na twardo i marchewkę i ewentualnie JEDNĄ w czasie dnia kawe z cukrem i mlekiem
nie ma sensu odmawiać sobie wszystkiego

[brunette_blair]

jutro zaczynam nową dietę, grejpfruty i białka z jajek..powinno być dobrze.. pozdrawiam, dobranoc

[antares611]

dieta grejpfrutowa? fajnie brzmi pisz koniecznie jak Ci idzie

[anusia003]

no ja tez bym chciala wiedziec jak sie po niej czujesz i wogole

milego dnia

[derika2]

he-ej, jestem nowo zalogowana na stronie i przyłączam się do postów-też chcę schudnąć..mam trudny cel do osiągnięcia bo mój organizm nie reaguje na diety, przyzwyczaił się do jedzenia mało i picia dużo kawy... znalazłam w necie dietę grejpfrutową i chyba ją zacznę stosować o jutra...ehhh do zrzucenia mam 5-6 kg do figury idealnej...liczę na wsparcie grupy bo w swoim najbliższym otoczeniu go niestety nie mam ;/

witaj trzymam kciuki co do twojej dietki...


Co do odporności na dietki z powodu małej ilości jedzenia i dużej ilości kawy.... wiem coś o tym - nie każdy grubasek musi sie tak opychać - co prawda zdarzały mi się napady obżarstwa ale zasadniczo z domu wychodziłam bez śniadania i czasami zapominałam o jedzeniu aż do 18 za to pamiętałam o kawie

Jak zaczniesz jeść regularnie (nawet jak głód nie będzie doskwierał) to może organizm ruszy? Nauczy się funkcjonować normalnie