Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

[Jolinkaa]

Znowu miałam dzisiaj dzieciaczki ,byłam też z wnuczką na szczepieniu-tak jak wczoraj córka zabrała je o 20.30.
Ciężki ten tydzień-mało miałam czasu dla siebie i jestem przemęczona.No nic-długi weekend przed nami-wypocznę sobie 1 i 3 majaJutro jeśli będzie pogoda,to będziemy z mężem kosić,a po południu mamy zaplanowany grill z rodzinką córki-to taki urodzinowy grill -w poniedziałek nasz wnusio kończy 2 latka Jak będzie lało,to idziemy do nich.No i to będzie cała moja majówka.Mąż ma nocki 1-2-3go

W tej chwili tylko tyle-muszę się położyć,bo jutro będę bez życia

[Agnieszka111]

Witam wszystkich serdecznie z pyszną kawusią


kawusia-dla-smakoszy.jpg

Zmieniłam sobie wagę w sygnaturze, i tak sobie na nią patrzę i tak się uśmiecham, bo aż mi się nie chce wierzyć, że potrafiłam od tylu tygodni trzymać się w ryzach i znów zgubić co nieco Spadło mi pół kilograma w tym tygodniu i takiej wagi jaką mam teraz nie miałam już bardzo dawno...na pewno jakieś 4, 5 lat temu ostatni raz . Mój pierwszy cel, czyli 74 kg do 26 maja staje się jak najbardziej realny
Dziś jadę do Łodzi połazić po galerii- to taki dla mnie prezent za wysiłek

Kasiu, jak tam- udało Ci się nie podjeść sernika? Ja też uwielbiam zapach pieczonych ciast i chlebów. Na szczęście ostatnio jakoś mnie to nie rusza. Pewnie jesteście już w drodze, więc jak ja to mówię zawsze gdy wyjeżdża ktoś z domowników- z Bogiem

Rene, ja 20 mam imieniny Bykiem jest mój mąż- jest z 5 maja . Uważam, że to jeden z lepszych znaków zodiaku . Bardzo lubię czytać, gdy dziewczyny piszą o sobie. W ten sposób się poznajemy. Pisz więc ile chcesz...no kochana, ale o 23 z minutami to ja już śpię ( najczęściej) więc odpowiadać Ci będę następnego dnia Co do butów...to dziś w prezencie chcę sobie kupić szpilki- sandałki na paseczki. mam nadzieję, że będą i spodobają mi się

Krysiu, ja też wierzę, że Reginka da nam znak, i Ewa...wierzę, że tak jak potrafiłyśmy się zjednoczyć w pomocy dla Basi, tak i teraz wszystko się ułoży

Jolinko, czeka Cię fajny, rodzinny weekend ...ale odpocznij też troszkę

Miłego dnia Zawziętaski

[Agnieszka111]

Aga, jak Twoje samopoczucie?
U mnie w pracy było ostatnio kilka babek, które też narzekały na senność, ale warto to sprawdzić. Wydaje mi się, że wystarczyłoby zrobić podstawową morfologię na początek.

[Agnieszka111]

Zanim Was na razie opuszczę, to chcę opowiedzieć o moim sposobie na przyjemne gubienie wagi. Już kiedyś Wam pisałam, że zauważyłam, że gdy jadę do galerii z ciuchami i chodzę po niej kilka godzin i przymierzam wiele ciuchów- od butów, po staniki, czyli często się schylam, zginam, podnoszę ręce i generalnie cały czas jestem w ruchu, to choćby nie wiem ile bym zjadła i co, to następnego dnia mam zawsze parę deko mniej
Postanowiłam więc robić to w domu, bo lubię ciuchy
Gdy pogoda jest do dooopy, albo mam lenia kanapowego, to wyjmuję pojemnik z za małymi ubraniami i sobie je przymierzam- co najmniej godzinę. Oprócz tego że wiem, które uda mi się niebawem założyć bez rozerwania szwów, to przy okazji mam super gimnastykę Oczywiście zdarza się to raz na jakiś czas, ale zabawę mam podobną do tej ze sklepów

[kasiaogrodniczka]

Witam was dziewuszki przedwyjazdowo! Jedziemy dopiero za dwie godzinki.

Agusiu dzieki za piekna, weekendowa kawke i serdeczne gratulacje za upor i wytrwanie!!!
Twoj przyklad dowodzi, ze chciec to...moc!

Gdy naprawde zalezy nam zeby schudnac, to niewazne staja sie wszelkie pysznosci, nawet zapachowi swiezego ciasta czy chleba dajemy opor! A dlaczego tak sie dzieje? Bo mamy cel!
Gdy natomiast ten cel jest- ale tylko taki wyblakly i niewyrazny...to kazda sytuacja, ktora nas kusi...ma szanse nas skusic.
Wczoraj oczywiscie dziubnelam jednak kawalek tego ciasta... Na zasadzie...a co tam! To juz nic nie zmieni.

Mysle jednak, ze gdy wroce z Polski wezme sie autentycznie za siebie...bo podobnie jak w zeszlym roku nie wejde w zadne letnie spodnie czy spodniczki. Co prawda waze ciagle jakies trzy kilogramy mniej niz w zeszle wakacje...ale moj cel byl przeciez inny.

Rene bardzo podoba mi sie jak piszesz i pisz prosze wiecej. Ja tez gdy mam klopoty, to nie zamykam sie w sobie tylko...
"zameczam nimi" moje otoczenie!
W ten jednak sposob (opowiadajac o nich) ukladam je sobie w glowie, prostuje mysli, slucham tego co inni o tym mysla i czesto gesto widze przez to moj problem w innym swietle.

Krysiaczku- wszystko wszystkim ale prosze mi tu nie szalec z tymi slodkosciami!
Ja pozwalam sobie w dalszym ciagu na cos dobrego na zasadzie li tylko reglamentacji.
Nie ma mowy o zadnym pojsciu na zywiol!
Ale fakt faktem ,ze jestem dla siebie ostatnio w tej materii lagodniejsza i pozwalam sobie na lekkie poblazanie...
Zycze ci kochanie dobrego , spokojnego pobytu u mamy twego meza...no i rzecz jasna fajnego odpoczynku w te wolne dni.

Zreszta naturalnie dobrego odpoczynku zycze i wszystkim pozostalym Zawzietaskom.

Trzymajcie sie dziewczyny cieplo!
Wasza Kasia

[gamma56]

Dzien dobry

zaspalam dziss trasznie, a widze, ze do czytania nazbieralo mi sie sporo, a odpisanie wogole nie wchodzi teraz w gre, bo praktycznie powinno mnie juz wdomu nie byc... wpadlam tylko "liste podpisac" bo gdybym tego nie zrobila, to moze zanartwialybyscie sie co ze mna... wpadne pozniej poczytam i poklikam ...
Narazie milej soboty zycze ... i do zas....

Acha ...akcja tabelkowa... niestety w zlymkierunku ...

[krysiapysia]

Witajcie – dzisiaj biorę się za porządki i zaległe pisanie (do pracy ). Pewnie jeszcze do was zaglądnę, bo jutro wyjazd do teściowej i nie będzie mnie przez jakiś czas, a w każdym razie na pewno do wtorku wieczorem. Zapowiada się ładna pogoda, więc ogólnie podejrzewam, że będzie teraz mniejszy ruch w naszym magielku, ale to raczej normalne w takim okresie.

Agnieszko – idziesz jak burza i jak tu nie gratulować? Widzę, że kliknęło Ci porządnie, albo w końcu znalazłaś w sobie prawdziwą motywację. Domowy pomysł na gubienie wagi bardzo zabawny . No niestety nie skorzystam, bo przyznaję że u mnie już samo wejście do sklepu z ubraniami wywołuje zmęczenie - nie mówiąc o przymiarkach. W zasadzie zaraz po wejściu mam ochotę od razu wyjść. Cóż, nie bardzo to kobiece .

Kasiu – ten cel do którego chcemy dążyć wagowo, to niestety też może być za mało. Bo ja mam i to wcale nie wyblakły, tylko bardzo konkretny … i nic. A ze słodkościami zaszalałam okropnie. Już powoli się stawiam do pionu (chociaż ta kawa Agnieszki nieźle pobudza moje kubki smakowe ), więc może przy następnym wejściu do sklepu odwrócę oczy. Na szczęście jest wiosna, więc oprócz słodkości kuszą też owoce, które wprawdzie też zdradliwe, ale mimo wszystko dużo lepsze niż tamte paskudztwa.

Jolinko – widzę, że emocje już Cię trochę opuściły, ale ja naprawdę byłam zainteresowana tym, jak wygląda takie spotkanie z fanami. Bo tak was chyba można nazwać? W każdym razie, jak znajdziesz chwilę czasu i najdzie Cię jednak ochota opisać jak było, to byłoby fajnie .

Rene – po próbach i błędach w końcu udało mi się zaakceptować zaproszenie. Zernęłam przy okazji na listę znajomych i widzę, że nie mam tam części zawziętasek . Bardzo sympatycznie wyglądasz. Ale młodzinka jeszcze Ciebie! Napisz proszę coś więcej o sobie. Do pieska na pewno odniesie się nasza Jolinka, bo rzeczywiście podobny do jej Goldiego (i podejrzewam, że też bardzo kochany?).

[krysiapysia]

Reginko – nic nie szkodzi, że nie masz teraz czasu na pisanie. Nawet nie wiesz, jak mi się buzia uśmiechnęła, że po prostu jesteś

[sabinka57]

Cześć dziewczyny
pomału wracam do szarej rzeczywistości i pustki w domu, jakby nie było tam było dwoje dzieci i nawet jak Maja była w żłobku bo chodzi tam 3 razy w tygodniu to była Frania a poza tym w związku z tym cholernym remontem - rozbudową dużo się działo...
ile tysięcy funtów popłynęli nie wiem ale na pewno bardzo dużo i końca robót nie widać ale wczoraj już tam zamieszkali, przewieźli graty z wynajmowanego za grube pieniądze domu, przywieziono graty które były gdzieś na przechowaniu jest, tam teraz druga babcia, tak było dawno zaplanowane i tak miałyśmy kupione bilety na samoloty, nikt nie przewidział takiego czarnego scenariusza, ja do końca nie wierzyłam, ze im się to uda bo wygląda to kiepsko, w nowym pokoju brak podłogi, ściany niepowykańczane, okna na ogród zamontowane bez wykończenia, w nowym pokoju i kuchni miały być okna w suficie ale nie ma - są tylko zabezpieczone dziury, żeby deszcz nie napadał, w kuchni dopiero wczoraj położono podłogę, szafki nie poskręcane, brak zlewozmywaka, kuchenki, zmywarki, no po prostu wszystko w proszku....totalna rozpierducha
no ale wczoraj wieczorem córka przysłała fotki - dziewczynki spały w swoich łóżeczkach a to chyba najważniejsze
jeść będą chyba poza domem....

tyle o remoncie a teraz dwa słowa o mnie - wyjeżdżałam z wagą 82,5 a dzisiaj było 80,6 kg - proszę o brawa
jak zwykle u nich - 3 konkretne posiłki a największy wieczorem
postaram się wrócić do diety dr Pape czyli do trzech posiłków, na razie jak to po powrocie jest troche szalonego jedzenia, bez ładu i składu ale mam nadzieję to opanować i nie pozwolić na stratę tego co uzyskałam
wagę zapisuje w takim notesiku i znalazłam tez zapis ze stycznie - ponad 84 kg, czyli summa summarum wychodzi mi kilogram miesięcznie ale i to cieszy

sorry, ze na razie tak tylko o sobie piszę ale muszę wpaść w rytm

[Maria1968]

Czesc z rana,
wpadam krotko sie przywitac bo gosci mam. Slonce swieci ale zimno. Wczoraj pilam piwo, caly liter w siebie wlalam ale jakos soe nie upilam bo to pare godzin trwalo. W nocy musialam szesc razy wstawac w wiadomym celu. Rano wazylam caly kilogram mniej Piwo jako srodek odchudzajacy ? Dodam jeszcze, ze pilam Maibock czyli mocne piwo ze zwiekszona iloscia cukru i alkoholu, wyczytalam na Wiki, ze po polsku to kozlak. Fajny motywator, co. Spadam na zakupy bo goscie ciagle glodni.