MASZKULECZKA na Dukanie

[Iwatera]

IWUŚ... z uśmiechem na ustach przetrzymasz ten "paskudny" okres. Życie potrafi być tak fascynujące, że chwilowy zastój nie może Cię pozbawić radości, a my się z pewnością cieszymy z Twojego powrotu i z tego że komp odzyskał zdolności komunikacyjne.... hihihihi

---------- Wiadomość dodana o 14:25 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 14:16 ----------



No pewnie ze z uśmiechem bo dzisiaj aż całe -0,30 mam do przodu,
Ja tez bardzo się cieszę z powrotu do Was i ozdrowienia kompa bo bez niego ani rusz
odezwę sie dopiero w poniedziałek mam ważny wyjazd rodzinny
az się boję tych wszystkich pokus które mnie tam czekają ale nie dam się ...........
w każdym razie się postaram!!!!!
w poniedziałek zdam relację czy się udało
A teraz kawa i dużo dużo wody bo piekielnie boli mnie głowa

pozdrawiam wszystkich i życzę słoneczka bo wtedy tak milej upływaja dni na dietce

---------- Wiadomość dodana o 09:55 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 09:46 ----------

[/COLOR]Witam serdecznie!

Wprawdzie to, co widzę za oknem nie napawa zbytnim optymizmem, ale mimo wszystko cieszę się z urlopu. W pierwszej turze jest to tylko tydzień, ale mam szczery zamiar wypocząć na maksa, czytaj wyspać się za wszystkie czasy..... hihihii..
Życzę wszystkim powodzenia w odchudzaniu

Tereniu życzę miłego odpoczynku , odespania zaleglości , pięknej słonecznej pogody
no i oczywiście po naładowaniu się pozytywną energią powrotu do nas

pozdrawiam

Iwona

[mt1107]

Też życzę udanego urlopu (jak się nie nyle to w Jastrzębiej Górze) ja też jestem co roku w tej okolicy ( Ostrowo) ok 2km a do Jastrzębiej często sobie zaglądam

[maszkuleczka]

Dzień dobry WSZYSTKIM!

(...) Aaaaa i bym zapomniała! :P
Chciałam się zapytać czy rzeczywiście lepsza jest ta nowasza książka dr Dukana "Nowa metoda..."
Przyznam że mam tylko piewszą, bo wychodziałam z założenia że bedzie najlepsza, ot co.

MARTUŚ.... to musimy poczekać na opinię innych Dukanek. Ja mam jedynie tę starą wersję i ona + info z forum Dukana mi wystarczą.
Przeglądałam tę nową książkę tylko w księgarni i nie rzuciły mi się w oczy jakieś nowości w stosunku do 1-ej wersji. Sposób prezentacji jest natomiast o niebo lepszy.

---------- Wiadomość dodana o 14:59 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 14:55 ----------

Tereniu życzę miłego odpoczynku , odespania zaleglości , pięknej słonecznej pogody
no i oczywiście po naładowaniu się pozytywną energią powrotu do nas

pozdrawiam

Iwona

Miłego spotkania w gronie rodzinnym IWUŚ.... Na pewno sobie dasz radę z pokusami. Jak nie wyjdzie tak zupełnie do końca , to wiesz już jak sobie z taką sytuacją radzić. Ale nie należy tego zakładać. Trzymajmy się optymalnie optymistycznej wersji NIE DAM SIE ZŁAMAĆ.
Całuski

---------- Wiadomość dodana o 15:06 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 14:59 ----------

Też życzę udanego urlopu (jak się nie nyle to w Jastrzębiej Górze) ja też jestem co roku w tej okolicy ( Ostrowo) ok 2km a do Jastrzębiej często sobie zaglądam

MAŁGOSIU... teraz to tylko tydzień wolny od pracy, ale z wyjazdem do Mamy i zakotwiczeniem w domu rodzinnym. W ten sposób pobędę z nią dłużej, zabiorę ją do Spały czy Uniejowa, żeby ruszyła się ciutkę z tych 4-ech ścian noi i urządzę jej imieninki 26/07 dla jej psiapsiułek (hmmmm.... cholercia jak sie to słowo pisze... przez u czy przez Ó).

A patrz, że Ostrowa nie znam ....

[maszkuleczka]

Życzę wszystkim powodzenia i samych sukcesów wagowych tudzież kulinarnych.

Tydzień urlopu = tydzień odwyku od komputera .
Zawitam w przyszłą niedzielę.

Całuski

[Unchangeable]

Życzę wszystkim powodzenia i samych sukcesów wagowych tudzież kulinarnych.

Tydzień urlopu = tydzień odwyku od komputera .
Zawitam w przyszłą niedzielę.

Całuski

Tereniu życzę udanego wypoczynku!
Wracaj do Nas jak najszybciej

Wszystkich witam
życzę miłego dnia, bo w koncu słoneczko się pokazało ja dopiero idę robić sobie śniadanko,
postanowiłam dziś troszę czasu spędzić w kuchni i będę piekła chlebek i cebularze,
a jutro kebab, mniami

Miłego dnia! do jutra

---------- Wiadomość dodana 25-07-2011 o 09:35 ---------- Poprzednia wiadomość dodana 24-07-2011 o 11:21 ----------

Witam wszystkich bardzo GORĄCO !

Jeśli jest kogo witać, bo widzę pustki
Taka piękna pogoda to co się dziwić.

Ja dziś PW ohh jak się cieszę, bo miałam robić 1/1, a tak się zagalopowałam z warzywami w tamtym tygodniu,
że musiałam robić 5/5 :P ale już tak nie chce 1/1, albo 2/2

Wczoraj zrobiłam drożdzóweczki i cebularze mniami
Bałam się że znowu mi coś nie wyjdzie, albo smakować nie bedzie, a tu miła niespodzianka

Miłego dnia KOCHANE!

[stillnox]

Ja dziś PW ohh jak się cieszę, bo miałam robić 1/1, a tak się zagalopowałam z warzywami w tamtym tygodniu,
że musiałam robić 5/5 :P ale już tak nie chce 1/1, albo 2/2

Wczoraj zrobiłam drożdzóweczki i cebularze mniami
Bałam się że znowu mi coś nie wyjdzie, albo smakować nie bedzie, a tu miła niespodzianka

Miłego dnia KOCHANE!

Witam wszystkich zaglądających
Mało nas bo urlopy sa więc to tak bywa....

Hejka Martuś
tos się zapędziła z tym 5/5 .... hihihihi ale widzę ze wracasz na właściwe tory
drożdźówki też dobre...ja moge jeszcze zaproponować Ci ciasto z marchewki...pyszne wilgotne i do kawki jak znalazł...jak coś to podam Ci przepis
a ja właśnie skończyłam obiad...a z racji tego ze u mnie PW to zapiekłam sobie cukinie z wędlinką cebulą szczypiorkiem pomidorem i ogóraskiem...a na wierzch posypałam ociupinkę sera żółtego
obiadłam sie jak nie wiem ...a zjadlam tylko połowe ...ech....cudna dieta

Pozdrawiam

[ETHA69]

Życzę wszystkim powodzenia i samych sukcesów wagowych tudzież kulinarnych.

Tydzień urlopu = tydzień odwyku od komputera .
Zawitam w przyszłą niedzielę.

Całuski

Udanego urlopu!!!

Ðziewczyny,pamiętacie mnie jeszcze?
Zaczęłam pracę(na zmiany w dodatku) i na nic nie mam czasu.
A w weekendy(jak mam wolne) to wyjezdzamy.
Stąd mało na forum jestem,niestety.

Unchangeable,napisz przepis na te cebularze i drożdzówki.
Z góry dziękuję!

Pozdrawiam Was!

[TinnGO]

Witam wszystkich zaglądających Mało nas bo urlopy sa więc to tak bywa..

Nie lubię jak wątek tak spada na dalekie nieużywane pozycje, zwłaszcza, że dzieki powrotowi Maszkuleczki znowu odżył więc coś chcę skrobnąć.Widzę, że jakby naturalną siłą ciążenia sporo Łodzianek się tutaj pojawia.
Ja w sklepach lubię patrzeć na wybory dietetyczne , mam nadzieję po zestawie wyłowić siostrę-Dukankę, ale mi się jeszcze w realu nie zdarzyło kogoś takiego spotkać.No jak by brał ktoś otręby owsiane,serek wiejski, makrelę , kurczaka i Susinę to bym zagadnęła.Czy wy też się rozglądacie w tym temacie???
Jolu mam pytanie, te kwadraciki zielone reputacji są u jednych ciemno zielone, a niektórzy mają jeszcze takie świetliste zielone np Ty masz.Czym się różnią jedne od drugich???????Ja trochę starsze pokolenie jestem i nie wszystko z forum umiem sama "rozkminić".

[ETHA69]

te kwadraciki zielone reputacji są u jednych ciemno zielone, a niektórzy mają jeszcze takie świetliste zielone

Co prawda ja nie Jola,ale odpowiem.
Ilość tych kwadracików zależy od uzyskanych punktów reputacji(dałam Tobie dziś i też Ci wskoczył jeden jasnozielony).
Sprawdzasz to klikając na ustawienia i na dole strony widać 5 ostatnio dostanych punktów reputacji.

Dziś u mnie w końcu jakiś porządniejszy spadek o 0,6 kg a nie jak zawsze po 0,2 kg czy nawet 0,1 kg.

Pozdrawiam Was!

[TinnGO]

Dziś u mnie w końcu jakiś porządniejszy spadek o 0,6 kg a nie jak zawsze po 0,2 kg czy nawet 0,1 kg.

Gratuluję spadku, ja już prawie zapomniałam jak to jest jak człowiek rejestruje takie rzeczy jak spadki.Żyjąc z problemem utrzymania wagi na III i IV (niestety pełznie ona w jednym + kierunku i po roku jest +3czy+4 kg) człowiek zapomina tego dreszczu zadowolenia i dobrego humoru na cały dzień po porannym spadku.Dzięki za wytłumaczenie zagadnienia i za punkty reputacji(odwzajemniłam się i to ze szczerej wdzięczności.Popatrz otrzymałam od ciebie ostatnio 15 i 27 lipca, czyli w niedługim czasie.To dlaczego punkty Misia 66 się blokują.?
Dalszych spadeczków życzę.Ja mam dziś protoczwartek więc też jakaś nadzieja na mniej jutro rano (ale to na IV jest albo 0, albo szybko przemijające, takie jednodniowe odwodnienie).Z doświadczenia powiem ,że najfajniesza na Dukanie jest II Faza.