MASZKULECZKA na Dukanie

[marchewkaaa]

Ale od poniedziałku koniecznie A6W.

Ja teeeż!!! A planuję to już z dobry rok

---------- Wiadomość dodana o 23:39 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 23:35 ----------

czy w czasie okresu powinno się kłaść maseczki na twarz?

Nigdy nie słyszałam o żadnych przeciwwskazaniach w tym zakresie choć przyznam, że kiedy w czasie @ nie chwyciła mi farba do włosów

---------- Wiadomość dodana o 23:45 ---------- Poprzednia wiadomość dodana o 23:39 ----------

Doczytałam do str. 758 i dalej nie mam siły

DOBRANOC KOCHANI!

[AgulaG76]

Cześć wszystkim !!!
Witam w lutowy, mroźny poranek i zapraszam na kawkę

[elka1975]

Witam Was kochani,

Dla mnie poniedziałek zaczął się bardzo miło- moja waga pokazała kolejny spadek o 0.5 kg. Jestem ciekawa czy to zasługa zwiększonej ilosci nabiału. Zaraz zmykam do pracy.
Wszystkim życzę równie miłego rozpoczęcia dnia.

buziaki
Ela

[marchewkaaa]

61,3kg

[Wyrocznia]

Witam wszystkich i też zmykam na kawę.

[matoda]

Witam po weekendzie \
Musze przyznac ze ta sobota i niedziela były dla mnie straszne jakas mania jedzenia chciała mnie opętac wszystko do mnie wołało "ZJEDZ MNIE" Straszne wczoraj sie złamałam i zjadłam chrupki kukurydziane bo juz nie wytrzymałam (mam nadzieje ze to nie był straszny grzech?!) Mimo tego ze w piątek i sobote miałam bigos (kapucha, kurczak, grzybki,cebulka,koncentrat pom. , kostka light ) a wczoraj gołąbki dukanowe Nie wiem czy to mnie rozochociło czy co .... albo ta wzwyzka wagi po przejsciu na P+W - a było tak pieknie ... no ale teraz juz pełna zapału wracam od nowa chyba jednak wole chodzic do pracy gdy mam diete
Musze jeszcze nadrobic zaległosci a jest co czytac
Pozdrawiam i zycze wytrwałosci


Dzien 11

[Emmily]

Hej!!!

61,3kg

no przyznaj się kochana co jadłaś?


a u mnie spadek aż o 0,1 ale może jutro wskoczę na 57

[Alima2]

Witam serdecznie
No to 5 dzionek czas zacząć
Moja waga znowu w dół...kocham udwrzeniówkę
Miłego dzionka

[Wyrocznia]

Moja waga znowu w dół...kocham udwrzeniówkę

Witaj. Widzę że faktycznie mnie gonisz.
Co mi zrobisz jak mnie złapiesz.
U mnie dalej zastój tak że masz mnie coraz bliżej.
Pozdrawiam i gratuluję.

[agressiw]

Mam Pilates - ale moja Olga to taki wiercipięta że 5 min. w jednej pozycji doprowadza ją do szału on jest straszliwie ciekawska, wszystko musi mieć i widzieć od razu[COLOR="Silver"]

oj to dokładnie jak moja Pola .. ostatnio byłam w szoku bo się do mnie słodko przytuliła co jej się absolutne nie zdarzą ,po czym mnie użarła w obojczyk


a co do pracy w domu ,to ja na wychowawczym zaopiekowałam się znajomym dwulatkiem i w ten sposób nie muszę wracać do pracy

Nie kolację mężowi zrobiłam - upiekłam chlebek otrębowy, omlecik na mleczku....smakowało

Nie wiem czy zdjęcie wejdzie...ale chętnie pochwalę się córcią...

[

Wow!
strasznie bym chciała ,żeby moja córka również wyrosła na człowieka z pasją

Hej wszystkim
Melduję zmianę kodu !!!!!!!!!!!!
U mnie od dzisiaj 7 z przodu !!!!!!!!!!!!!!
Od wczoraj równy 1 kg mniej - przepięknie

Wow ! Gratuluje ! ja się już nie mogę doczekać aż zobaczę 70,5 wagę z 1 miesiąca ciązy jak się w 9 ms ważyłam 3 tygodnie przed porodem i miała 105kg to nie wierzyłam ,ze jeszcze kiedykolwiek będę miała tyle co wcześniej ! a jednak ! chcieć to móc

Elunia, będzie podobnie u Ciebie. Ja ostatnio byłam smutna bo moja waga wariowała- to w górę, to w dół...lub spokojnie sobie stała. Ja osobiście wolałabym aby spadała mi malutko, ale zawsze, hihihi
Ktoś napisał,że jak waga stoi to stabilizuje się to co do tej pory udało się zrzucić. I tego się trzymam


A wczoraj kupiłam sobie sweterek w rozmiarze M. Normalnie szok. Do tej pory głównie XL lub sporadycznie L. Aż nie mogłam uwierzyć...chyba,że źle przyszyli metke, hehehehe

wow ! sweter w rozmiarze m to już coś ! za to mój płaszcz w rozmiarze M nie wygląda już na mnie jak flaczek od parówki



u mnie na wadze kolejny spadek spowodowany zapewne porcelanowymi sukcesami na fazie warzywnej i przystąpienia do klubu fanek podpasek (swoją drogą to mój drugi okres po porodzie i nadal nie mogę skumać jak to jest ,że mnie nic nie boli ,a leci ze mnie jak za przeproszeniem ... ee nie powiem jak)

mam do Was pytanie ,jak u wasza waga po serku figura ? Jest to mój ukochany ,przepyszny serek ,który z kakao i słodzikiem smakuje dla mnie prawie jak tiramisu (cóż za wyobraźnia ) ale wydaje mi się ,ze waga po nim trochę wolniej spada ..w sumie ma sporo węglów ..


No i ja moje drogie koleżanki i koledzy w ramach akcji chudnę zapisałam się na prawo jazdy co by mieć więcej ruchu (wyjść z domu etc) no i wczoraj po 3 jazdach na placu wyjechałam na miasto -totalna masakra ,jak na placu mi szło dobrze tak na mieście tak mocno byłam emocjonalnie związana ze sprzęgłem ,ze nie chciałam go puścić trochę mnie zdołowała ta jazda ,mam nadzieje że dziś mi pójdzie lepiej ..


Pozdrawiam Wszystkie i Wszystkich