Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

[gruschka]

jak widać na wyżej załączonym obrazku moje plany to tylko plany zwykle ale może tym razem się uda

Właśnie do tego by się realizowały jest mi potrzebny ten bardziej odleciany optymizm

Wyboje na drodze usuwasz już, czy to na razie w ramach postanowień?

Krysiu kochana
nic ci nie umknie
Pierwszy krok w usuwaniu wyboi zrobiony,makowiec noworoczny upieczony z jabłkami zamiast masła.Przepyszny,przetestowany na M,właśnie skrobie talerzyk mało dziury nie zrobi
te filary są skrótowe,bo długo trzebaby przepisywać.Zrobię zdjęcia i artykulu i wrzucę na apkę.

Gruszko, biorę wszystkie życzenia

Cieszę się,że wam się życzenia spodobaly,będę miala wyśmienite towarzystwo do ich realizacji

U mnie wszystko zmienia się jak w kalejdoskopie,pewnie jednak będzie jakieś małe symboliczne wyjście
I powiem wam w sekrecie,że rower napompowany i już mam plan na jutrzejszy poranek

I horoskop chiński na dobry,2018 rok
Rok Psa jest czasem przyjaźni oraz zacieśniania kontaktów międzyludzkich. To także czas współpracy i okazywania większej tolerancji sobie nawzajem. Teraz staniemy się bardziej wrażliwi, dzięki czemu wiele dotychczasowych nieporozumień oraz konfliktów może zostać zażegnanych. Wystarczy jedynie odrobina dobrej woli.
Bardzo ważne w tym roku będzie także prawidłowe odżywianie. Nie chodzi tutaj o żadne diety odchudzające, ale o zwyczajne zdrowe jedzenie, które nie zatruwa i nie osłabia organizmu. Bawół potrzebuje przecież jak najwięcej energii.(to już szczegółowo dla mnie)

[Jolinkaa]

Szczęśliwego Nowego Roku

5a48e98360672_p.jpg

[Agnieszka111]

Krysiu kochana
nic ci nie umknie

i ja, i ja to widziałam, tylko Krysia mnie ubiegła

[Agnieszka111]

Jako że zapewne odsypiacie nocne szaleństwa tudzież spokojne posiedzenia, to może przyda Wam się kawka :

pobrane.jpg

Tabletki na sunię zadziałały, była zdenerwowana, ale nie szczekała i nie szalała

Dobrego roku dziewczynki jeszcze raz i pamiętajcie, jaki 1. stycznia, taki cały rok ...( ja zamierzam być na diecie )


Aaaaaa....i jutro do pracy

[kania79]

....................................Wszystkiego dobrego sąsiadkom na ten Nowy Rok

[Agnieszka111]

Dzięki Kaniu, wzajemnie...mnóstwa fajnych książek do przeczytania

[Agnieszka111]

Ponieważ świeci iście wiosenne słońce, a na termometrze + 10 stopni , to zaraz lecę na kijki.

Naszykowałam sobie do pracy na jutro 5 pudełeczek do zapełnienia na jedzenie, ponieważ wychodzę 0 7.30, wracam o 17, to muszę mieć na wszystkie 5 posiłków. Na szczęście to tylko jeden taki dzień w tygodniu, potem już na lajcie

W pojemnikach będzie:
-jabłko
-ryż z warzywami i sosem grzybowym
-mieszanka( suszone śliwki, morele, orzechy włoskie, słonecznik, pestki dyni)
-warzywa-pomidory, ogórki, papryka
-sałatka- jako, tuńczyk, bób
Ma być zdrowo i odchudzająco

[sabinka57]

Dzień dobry
Agnieszko dzięki za kawę pierwszą w tym roku, Janik dzięki za życzenia
Agnieszko masz rację, trzeba dzisiaj być grzecznym pod każdym względem, dietetyczny też bo jaki pierwszy dzień taki cały rok
Jutro już do pracy pomykasz? Kurczę jak ten czas leci....życzę Ci żeby to był spokojny i bezstresowy powrót, dzieciaczki na pewno się za tobą stesknily

[Agnieszka111]

Sabinko, mam taką nadzieję, bo ja za nimi już trochę też

Nie zdążę się za bardzo rozpędzić, a tu za 3 tygodnie ferie

Aaa i jeszcze waga zrobiła mi dziś fajną niespodziankę, bo jest cały czas w tym samym miejscu

[gruschka]

1. stycznia, taki cały rok

Na razie jest ok,ale ja bym jednak zostawiła taką małą szczelinkę na poprawę tego co tak od razu w 1 dniu roku nie wyjdzie idealnie
Napisałam ,ze jest ok,bo co najmniej 2 dobre rzeczy już się wydarzyly- Agnieszka z kawką i rower
U mnie 9 stopni i właściwie bez wiatru (co jest troszkę dziwne) i nie darowałabym sobie zmarnowania takiej okazji.
Już wczoraj M mi rower podszykował i cale szczęście.
Znowu poczułam się jak w niebie.Pod koniec 1 okrążenia myślałam z żalem ,że to chyba będzie jednocześnie ostatnie,ale nie jest tak całkiem beznadziejnie z moją kondycjąDrugie poszło gładko,a 3 to już czysta przyjemność na endorfinkach
Jakie to szczęście,że znalazłam swoj magiczny kawałek świata i wam też tego szczerze w nowym roku życzę