tak wygladau mnie na balkonie
Gesendet von meinem SM-G350 mit Tapatalk
Dzień dobry wszystkim, jak zwykle w sobotę z pociagu. Jadę zrobić paznokcie w nowym miejscu na próbę, a potem pojeździć po śniegu Uffff. Wieczorem idziemy do teatru , całą rodziną. Odezwę się pewnie jutro. Tymczasem życzę Wam super weekendu i ślę buziaki
Reginko, sto lat, sto lat. ..
ewa
buongiorno gammo!!!
Co Cię w życiu rozwesela,
Czego pragnie serce Twoje,
Niech Ci dobry los udziela.
Takie są życzenia moje!
gammo---gratki za spadki
ps. widze, ze dzien zaczal sie wesolo ,kolorowo, kwiatowo i na slodko
i niech tak trwa.
wszystkim zycze tabelkowych sukcesow &
buon weekend a tutte -i duzo slonca-
Dzien dobry
Agnieszko...
dziekuje za piekna urodzinowa kawe i za zyczenia....
Sabinko...
WOW !!!! ale dals czadu !!! tak trzymaj !!! ... juz wiem ze korona jest Twoja ....
Za zyczenia dziekuje tez serdecznie wam wszystkim moje kochane maglareczki .... to bardzo mile zobaczyc tyle serdecznosci pod wlasnym adresem ... czytajac wasze slowa i odladajac bajeczne zalaczniki , serce rosnie i dusza sie raduje... ciesze sie bardzo, ze dane mi bylo spotkac was wszystkie na swojej napewno nie do konca wirtualnej drodze ... stalyscie sie dla mnie bardzo bliskie i nie wyobrazam sobie jak funkcjonowalam kiedy nie mialysmy swego magielka ...
Jestescie kochane i takie pozostancie ...
Milego weekendu ....
P.S.
moja waga zaledwie -400g ...niestety troche wyzsza niz wczoraj, ale samam sobie winna, bo kupilam pyszny boczek i raczylam sie nim wczoraj niczym nalogowiec...dzis bedzie tez trudno bo zaprosilam dzieciarnie na kolacje do chinskiej restauracji z bufetem, wiec wiadomo, czym to sie skonczy ...ale co tam ... raz w zyciu konczy sie 60 lat ale juz jutro kaganiec na mordeczke i karawana idzie dalej .... miedzy innymi z tego wzgledu zdecydowalamsie na knajpe... nie bedzie problemu z wyjadaniem tego co zostaje po imprezie...
Ostatnio edytowane przez gamma56 ; 05-03-2016 o 10:21
28.12/ 84kg ...19.03/76,9kg...25.05/ 78,7 kg...11.06/78,4 kg...25.07/ 79,2kg...03.09/77,9 kg.,.10.11/79,9 kg
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Sabinko....
ogladam wciaz tabelke inie moge wyjsc z podziwu....
28.12/ 84kg ...19.03/76,9kg...25.05/ 78,7 kg...11.06/78,4 kg...25.07/ 79,2kg...03.09/77,9 kg.,.10.11/79,9 kg
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A ja sie dzis nie zwazylam! Pierdziu!!! Nie bede sobie psula dobrego humoru! zwaze sie jutro.
Dzis staram sie trzymac fason choc sporo pysznosci pozostalo niestety...i bedzie wodzic mnie na pokuszenie!
Masz racje Reginko- pod tym wzgledem lepszym wyjsciem jest...wyjscie do restauracji!
My cala rodzinka idziemy jutro do balkanskiej knajpki na obiad...zapraszam wszystkich domownikow z okazji urodzin...
no i aby uczcic wreszcie otrzymane pieniazki z ubezpieczalni!
Dzień dobry
też się cieszę
te dziewczynki które nie uczestniczą w akcji tabelkowej informuję, że w tym tygodniu schudłam 1,9 kg
images.jpg
Regino nie możesz wyjść z podziwu?
no po prostu nadrobiłam zaległości bo w pierwszym tygodniu trochę mnie przybyło, w drugim waga stała to teraz poszła nagle w dół
Agnieszko pytasz jak to zrobiłam ? sama nie wiem, może to, że rozdzielałam produkty? jadłam w grubsz tak jak zaleca Pape ale nie tak dużo -
na śniadanie bułka z dżemem lub drożdżówka, na obiad węgle i warzywa ( w ogóle nie jadłam mięsa na obiad od niedzieli), na kolacje białko i warzywa, czasem miedzy śniadaniem i obiadem owoc lub jogurt i to wsio
jak zjadam na śniadanie sporo słodkiego to potem mnie nie ciągnie do słodkości