Strona 1605 z 3048 PierwszyPierwszy ... 605 1105 1505 1555 1595 1603 1604 1605 1606 1607 1615 1655 1705 2105 2605 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 16,041 do 16,050 z 30475
Like Tree69314Lubią to

Wątek: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

  1. #16041
    Awatar kasiaogrodniczka
    kasiaogrodniczka jest nieaktywny Sławny na forum
    Dołączył
    30-11-2010
    Mieszka w
    Frankfurt am Main
    Posty
    13,158

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Tak to wygląda...

    Gesendet von meinem SM-A510F mit Tapatalk

  2. #16042
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    tMkQRjhuxObsB7AizwMC-O-B25U@550x380.jpg

    witam w sobotę, wyprawiłam mojego do pracy i sama się zabieram za sprzątanie

  3. #16043
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,644

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Witam w sobotę

    Ja mam już posprzątane ( wczoraj latałam na ścierce), więc cały ten piękny dzień należy do mnie
    Dobrego

  4. #16044
    sabinka57 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    4,106

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Dzień dobry
    ja podobnie jak Maniusia mam sobotę "sprzątającą" ale dopiero wstałam, muszę wypić kawkę, pozajmować się różnymi "pierdołami" a za sprzątanie nie wiem kiedy się wezmę
    Maniusiu jeśli można spytać - jaki limit kaloryczny sobie ustaliłaś na każdy dzień?
    Ostatnio edytowane przez sabinka57 ; 03-06-2017 o 07:55
    Agnieszka111 lubi to.

  5. #16045
    sabinka57 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Posty
    4,106

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Powiem po cichutku, ze moja waga już trochę drgnęła
    od ponad tygodnia nie jem mięsa ani wędlin, jakoś mnie nie ciągnie a nawet odpycha, czasem jajko albo jogurt...
    gruschka and Agnieszka111 like this.

  6. #16046
    Awatar Agnieszka111
    Agnieszka111 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-01-2015
    Mieszka w
    łódzkie
    Posty
    7,644

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Sabinko Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia-brawo.gif

  7. #16047
    maniusia72 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    07-08-2010
    Mieszka w
    Częstochowa
    Posty
    7,240

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Sabinko pierwszy tydzień wyjścia miałam 1000 kal. teraz zwiększyłam na 1200 i będę stopniowo dokładać

  8. #16048
    Awatar gruschka
    gruschka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-01-2009
    Posty
    4,560

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    SAbinko
    super,że waga drgnęła i to tak jak byś chciałaTwój lekarz ma rację ,moim stawom też przydałaby się jakaś ulga....Staram się je oszczędzać bo co dzień nieźle się muszą napracować.

    Krysiu
    super,że masz taką dietę ,która dostarcza magnezu.Bo niedobór jest,przynajmniej dla mnie,jest do bani

    My tu w większości,pewnie jedyny wyjątek to Maniusia,straciłyśmy albo właśnie tracimy ten genialny parasol ochronny z hormonów.Natura uznała że już nic jej od siebie nie dorzucimy i przestała się nami interesować.
    U mnie mimo przyzwoitej diety wystarczył większy stres,spory wysiłek fizyczny i kilka dni głupiej diety i zasoby się wyczerpaly....
    Ale terapia działa już czuję się o wiele lepiej,pewnie przy okazji jakieś inne graniczne niedobory sobie poprawiłam.
    Bardzo,ale to bardo nie lubię lekarzy.Oczywiście jak kilkanaście lat temu miałam zapalenie płuc to pognałam do nich od razu i leczyłam się jak przykazali.Z AZS tak samo.
    Ale zawsze próbuję jednocześnie coś zdziałać dietą i zazwyczaj widmo jakiegoś stałego przyjmowania leków się oddala.
    Niby wiem już o swoim organiżmie sporo,ale wciąż nie daje mi spokoju pytanie- skoro jestem taka mądra to czemu jestem taka głupia
    Co jakiś czas ulegam jakimś beznadziejnym modom i robię coś wbrew wiedzy i rozsądkowi licząc na cud
    Nowa wiosna- nowe zadanie
    Zaciskanie paska - na początek 6 cm.
    Docelowo 20cm do zgubienia
    http://www.jestemfit.pl/forum/tylko-...izacja-42.html

  9. #16049
    Awatar gruschka
    gruschka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-01-2009
    Posty
    4,560

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Kasiu
    to musi być u ciebie ciepło,że możesz spaś na działce.
    U nas rano było 6 stopni Rześko
    Ale 26km zrobione,nieśpieszne.Bo wczoraj było małe spotkanie towarzyskie(chyba mój fiolecik lekko przybladł,bo nikt o nic nie pytał,za to usłyszałam kilka komplementów)i winko,i późna kolacja i dymek....Było co rano wyjeździć.
    Ale jeżdżac czułam jak mój ulubiony,chłodny,wilgotny,pachnący solą i glonami wiatr wywiewa ze mnie wszystkie grzeszki.

    Krysiu
    ja też lubię działać w grupie,ale odchudzanie to jednak lepiej mi idzie pojedynczo i bez rozgłosu....
    Moja lekko odzyskana talia została dostrzeżonaWagi o zdanie nie pytałam i nie pytam.
    Wystarczy,że jedna z moich spódnic ( całkiem nowiutka czekała w szafie ponad rok) zmieniła status z przyszłościowej na "do noszenia"
    Nowa wiosna- nowe zadanie
    Zaciskanie paska - na początek 6 cm.
    Docelowo 20cm do zgubienia
    http://www.jestemfit.pl/forum/tylko-...izacja-42.html

  10. #16050
    Awatar gruschka
    gruschka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-01-2009
    Posty
    4,560

    Domyślnie Odp: Zawziete po 40-tce- Wirtualna Grupa Wsparcia

    Maniusiu
    wizę,że bardzo się zawzięłaś na utrzymanie i poprawienie wyniku na wadze.SuperPodchodzisz do tego tak rozsądnie,że jak tobie miałóby się nie udać to jużnie wiem komu.
    Trzymam kciuki.
    Nowa wiosna- nowe zadanie
    Zaciskanie paska - na początek 6 cm.
    Docelowo 20cm do zgubienia
    http://www.jestemfit.pl/forum/tylko-...izacja-42.html

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •